Kako koristiti diurex za mršavljenje

Sadržaj:

Anonim

Diurex je diuretik bez recepta, koji se može koristiti u kombinaciji s razumnim programom dijeta i vježbi za ubrzanje gubitka kilograma. Diuretici su tvari koje povećavaju izlučivanje vode iz tijela. Diurex sadrži 50 mg pamabroma i najčešće se koristi za ublažavanje nadimanja povezanog s menstrualnim grčevima. Međutim, ovaj se proizvod može koristiti za smanjenje težine vode, što može pomoći tijelu da pokaže mršaviji izgled uklanjanjem potkožne tekućine. Slijedite nekoliko jednostavnih smjernica kako biste Diurex uključili u svoj program mršavljenja.

Žena koja drži čašu vode Kredit: Purestock / Purestock / Getty Images

Korak 1

Nakon prvog obroka u danu uzmite jednu kapsulu Diurex s punom čašom vode. Pobrinite se da imate pristup zahodu po potrebi tijekom sljedećih nekoliko sati jer bi Diurex trebao uzrokovati učestalije mokrenje.

Korak 2

Ostanite hidratizirani pijući najmanje osam 12 do 16 oz. čaše vode tijekom dana. Pri buđenju popijte čašu vode, jedan ili dva uz svaki dan u toku dana, i pijte iz boce s vodom po potrebi tijekom dana.

3. korak

Uzmite dodatnu Diurex kapsulu svakih 6 sati nakon prve doze. Nastavite piti vodu i ne prelazite četiri ukupne kapsule u periodu od 24 sata.

4. korak

Pijte dvije ili više 8-oz. čaše vode dok radite kako bi nadomjestili višak tekućine izgubljene zbog uzimanja Diurexa. Povećani unos vode u kombinaciji s Diurexom nije samo potreban, već će zapravo ubrzati metabolizam i uravnotežiti pH u tijelu ili razinu kiseline / baze.

5. korak

Uklonite zadnju dozu Diurexa neposredno prije spavanja kako biste ubrzali gubitak vode dok spavate. Imajte na umu da to može uzrokovati češća putovanja u kupaonicu tijekom noći. Nakon buđenja popijte punu čašu ili dvije vode kako biste obnovili hidrataciju.

Kako koristiti diurex za mršavljenje