Podaci o prehrani francuskog hladnog crnog vina

Sadržaj:

Anonim

Vina Franzia razlikuju se od većine ostalih vina na tržištu jer dolaze u kutijama, a ne u bocama. Osim bjelkastih i bijelih vina, Franzia nudi šest sorti crvenih vina. Vino ne sadrži masnoće, ali sadrži kalorije i ugljikohidrate, što znači da sve obroke vina koje imate u svoj dnevni plan prehrane morate uvrstiti u obzir. Međutim, crno vino pruža i određene zdravstvene koristi.

Kalorije u crvenom vinu mogu se razlikovati, ovisno o sorti. Zasluge: John Foxx / Stockbyte / Getty Images

Crveni

Šest različitih crnih vina koje nudi francuska marka uključuju Cabernet Sauvignon, Merlot, Chianti i Burgundiju. Možete uživati ​​u ove četiri sorte na sobnoj temperaturi izravno iz kutije ili ih ohladiti prije nego što pijete. Franzia nudi i crno vino izričito za posluživanje rashlađenog, kao i voćnu sangriju s crvenim vinom.

Kalorije i ugljikohidrati

Crveno vino Chianti najniže je u kalorijama među crvenim vinima Franzia s 95 kalorija po obroku od 5 unci. Čaša vina Franzia Burgundija u 5 unca sadrži 100 kalorija. Cabernet sauvignon, merlot i hladno crno vino sadrže 105 kalorija u svakom obroku od 5 unci. Čaša voćne crvene sangrije od 5 unci sadrži 110 kalorija. Posluživanje crnih vina Franzia od 5 unci također sadrži između 5 i 11 grama ugljikohidrata. Ugljikohidrati su važan dio vaše prehrane, ali većina ugljikohidrata koje konzumirate treba potjecati od voća, povrća i cjelovitih žitarica, napominje web stranica Harvard School of Public Health.

Blagodati zdravlja

Pijenje crnog vina, uključujući crvena vina Franzia u umjerenim količinama, može biti korisno za vaše zdravlje. Crveno vino može vam pomoći povećati razinu "dobrog" kolesterola i smanjiti rizik od stvaranja ugrušaka u krvi. Članak objavljen u časopisu "Journal of Cardiovaskularne bolesti" za listopad - prosinac 2010, govori o tome kako crno vino pomaže smanjiti rizik od kardiovaskularnih bolesti, što može povećati vaše šanse za srčani udar. Zapravo, popijejući jednu ili dvije čaše crnog vina, dnevno možete smanjiti rizik od smrti od srčanog udara za oko 30 posto, prema American Heart Association.

Savjeti za ispijanje crvenih vina Franzia

Prednosti pijenja crnog vina dolaze u igru ​​s umjerenom konzumacijom alkohola. Drugim riječima, pijenje više neće ponuditi veće koristi i zapravo može naštetiti vašem zdravlju. Umjereno pijenje definirano je kao jedno piće dnevno za žene i 2 pića dnevno za muškarce, prema podacima Centra za kontrolu i prevenciju bolesti. Posluživanje crnog vina, uključujući crvena vina Franzia, iznosi 5 unci. Ako pijete više od ovoga, možete povećati rizik od ciroze jetre, pankreatitisa, određenih vrsta raka i visokog krvnog tlaka. Previše pijenja također vam može povećati rizik od prometnih nesreća i drugih nenamjernih ozljeda, kao i alkoholizma.

Podaci o prehrani francuskog hladnog crnog vina