I maslinovo ulje i vitamin E intenzivno se koriste u njezi kože. Oba ulja imaju navodne hidratantne prednosti. Međutim, trebate provjeriti kupujete li pravu vrstu i kvalitetu maslinovog ulja i vitamina E kako biste imali koristi od svojstava tih ulja. Neka ulja su inferiorna i neće se ponašati na isti način kao kvalitetna ulja. Povijesno se maslinovo ulje koristilo duže u njezi kože nego vitamin E. Međutim, vitamin E danas preovlađuje u mnogim proizvodima za njegu kože.
vrste
Maslinovo ulje je dostupno u raznim formatima. Izvlači se iz plodova masline. Prema Len Priceu u "Ulje za nošenje aromaterapije i masaže", najbolje maslinovo ulje je ekstra djevičansko maslinovo ulje, a zatim djevičansko maslinovo ulje. Ekstra djevičansko maslinovo ulje dobiva se na samom početku postupka ekstrakcije, od prvog prešanja, te posljedično zadržava najviše terapeutskih svojstava biljke. Naknadni prešanja zadržavaju manje terapeutskih svojstava, a maslinovo ulje koje se dobije nakon nekoliko prešanja može se pomiješati i s vodom i kašom.
Ulje vitamina E nalazi se u nekoliko biljnih ulja. Biljna ulja koja zadržavaju najvišu kvalitetu vitamina E hladno su prešana. Biljna ulja koja su izložena visokoj razini topline u postupku ekstrakcije ne zadržavaju ista terapijska svojstva. Biljna ulja koja sadrže visoku razinu vitamina E uključuju ulje pšenice, mrkva, suncokretovo i laneno ulje.
Prednosti maslinovog ulja
Price navodi da maslinovo ulje ima dobra hidratantna svojstva i blagotvorno djeluje na suhu kožu. Slijedom toga, nalazi se u mnogim proizvodima za njegu kože. Prema web stranici Daily Green, maslinovo ulje ima izvrsne hidratantne prednosti jer sadrži linolnu kiselinu koja sprečava isparavanje vode. Koristite maslinovo ulje za vlaženje kutikula noktiju, održavanje elastičnosti vaše kože i održavanje glatke kože.
Prednosti vitamina E
Prema Jamesu F. Balchu i Phyllis A. Balchu iz "Recept za prehrambeno liječenje", vitamin E promiče zdravu kožu i kosu, usporava starenje i možda sprečava dobivanje mrlja. Vitamin E je snažan antioksidans koji pomaže u sprečavanju oštećenja stanica inhibirajući stvaranje slobodnih radikala i oksidaciju masti unutar tijela. Naći ćete je u mnogim proizvodima za njegu kože zbog hidratantnih i antioksidativnih svojstava.
Zaključak
I maslinovo ulje i vitamin E imaju vrijedna hidratantna svojstva. Iako se maslinovo ulje tradicionalno stoljećima koristi u njezi kože, vitamin E ima dodatna terapijska svojstva koja poboljšavaju kvalitetu vaše kože, poput antioksidativnih svojstava. Maslinovo ulje je samo po sebi biljno ulje, dok se vitamin E nalazi u nekoliko biljnih ulja. Oba ulja imaju blagotvorna hidratantna svojstva za njegu kože.
