Progesteron je ženski steroidni hormon koji stvaraju jajnici i nadbubrežne žlijezde, ili prvenstveno placenta tijekom trudnoće. Ovaj hormon je najpoznatiji po ulozi u regulaciji menstrualnog ciklusa i u održavanju trudnoće. Međutim, kao i drugi steroidni hormoni, progesteron također utječe na rad svih dijelova tijela, uključujući mozak i živčani sustav, srce i krvotok, reproduktivne organe, imunološki sustav, probavni trakt, kosti i jetru.
Uobičajeni simptomi
Manjak progesterona žene mogu započeti već u 20. godini. Neki od glavnih znakova su trbušno usmjereni porast tjelesne težine, nizak libido, neredoviti ili teški periodi, neplodnost i poteškoće u održavanju trudnoće. CW Randolph, dr. Med., Suosnivač Instituta za prirodne hormone, kaže da žene sa niskim progesteronom mogu također osjetiti kvrgave grudi koje su bolne na dodir, teške predmenstrualne simptome naduvavanja, raspoloženja, žudnje i bolova, ili osobito jake vrućine i razdražljivost tijekom perimenopauze i menopauze.
Umor, bol i depresija
Žene s nedostatkom progesterona muče i ekstremni mentalni i fizički umor. To je zato što niska razina hormona uzrokuje nesanicu i ometa rad organa koji proizvode energiju, poput nadbubrežne žlijezde i štitnjače. Drugi ključni znak nedostatka progesterona je bol, uključujući česte glavobolje, bolove u zglobovima i mišićima čak i ako nije bilo fizičkih napora ili fibromijalgije, stanja karakteriziranog bolom na cijelom tijelu i osjetljivošću na dodir. Doktor Randolph objašnjava da je to zato što je manjak progesterona povezan s prekomjernom aktivnošću receptora boli, kao i s nenormalno niskom proizvodnjom prirodnih lijekova protiv bolova u tijelu, endorfina. Nizak progesteron također je povezan s nedovoljnom produkcijom neurotransmitera serotonina koji se dobro osjeća, što izaziva depresiju, postporođajnu depresiju ili anksioznost.
Ozbiljni dugoročni učinci
Neki uobičajeni znakovi nedostatka progesterona koji možda nisu odmah uočljivi uključuju kroničnu opstipaciju i često se razbole, jer hormon igra ulogu u crijevnom zdravlju i ukupnom imunitetu, objašnjava dr. Randolph. Žene s dugoročnim nedostatkom progesterona također su izložene povećanom riziku od osteoporoze, bolesti srca i karcinoma dojke i maternice.
