Probiotici su živi i aktivni mikroorganizmi, uglavnom bakterije, koji su slični onima koji prirodno postoje u ljudskom probavnom traktu. Često ih nazivaju prijateljskim bakterijama, probiotici mogu pomoći u poticanju probave i pravilnosti, kao i obnavljanju bakterijske flore nakon terapije antibioticima. Nuspojave probiotika u djece slične su onima kod odraslih, iako mogu biti opasnije kod djece. Uvijek se posavjetujte s pedijaterom svog djeteta prije nego što ga hranite hranom koja sadrži probiotike.
Infekcija
Zbog sve većih dokaza da probiotici mogu biti korisni odraslima, mnogi prehrambeni proizvodi za djecu su probiotik. Djeca mogu imati koristi od probiotika jer mogu pomoći u liječenju uobičajenih stanja u djetinjstvu poput respiratornih infekcija, alergija na hranu i ekcema, iako su opravdana daljnja istraživanja, prema Consumer Reports. Unatoč tome, infekcija je opasna nuspojava kod djece, uključujući novorođenčad i malu djecu, ako imaju oslabljeni ili oslabljeni imunološki sustav zbog osnovnog stanja. Ako vaše dijete ima sindrom kratkog crijeva, određeni laktobacili mogu prouzročiti i infekciju. Izvori probiotika za djecu uključuju jogurt, jogurt shake i obogaćenu hranu.
Crijevni plin
Crijevni plini najčešća su nuspojava primjene probiotika i u djece i u odraslih. To je zbog prisutnih bakterija koje stvaraju plin, poput laktobacila i bifidobakterija, koje razgrađuju mliječnu kiselinu. Većina slučajeva crijevnog plina su blaga i zahtijevaju samo smanjenje količine probiotika. Ako plin postane izuzetno bolan ili prati bilo koje druge simptome, poput vodene stolice ili proljeva, trebali biste se obratiti liječniku. Ovo može ukazivati na probavne probleme vašeg djeteta koji bi mogli biti opasni.
nadutost
Poput crijevnog plina, nadimanje se često pojavljuje kao uobičajena nuspojava kod djece, iako je općenito prilično blaga. I nadimanje je posljedica nakupljanja plinova unutar crijeva i želuca, a može postati ozbiljno i bolno u djece s oslabljenim imunološkim sustavom. Stoga je izuzetno važno razgovarati s liječnikom prije nego što djetetu ponudite hranu koja sadrži probiotik, čak i ako je općenito prepoznata kao sigurna.
