Muškarci bilo koje dobi mogu osjetiti osjetljivost testisa nakon vježbanja. Budući da su testisi izuzetno osjetljivi organi, čak i manja nesreća može dovesti do značajne nježnosti i boli u jednom ili oba testisa. Bol u testisima nakon vježbanja koja je jaka, ne reagira na kućno liječenje ili je popraćena drugim simptomima zahtijeva brzu medicinsku njegu.
Značajke
Ili jedan ili oba testisa mogu osjetiti osjetljivost, a bol se može voskom i slabljenjem aktivnosti. Nežnost se može iznenada razviti tijekom vježbanja ili se pojavljivati sporije kao tupa bol. Pored nježnosti testisa nakon vježbanja, Nacionalna web stranica knjižnice objašnjava da muškarci mogu primijetiti dodatne simptome, uključujući oticanje, crvenilo i toplinu skrotuma; groznica, mučnina ili povraćanje.
uzroci
Čak i naizgled manja ozljeda tijekom vježbanja može uzrokovati nježnost u testisima. Udaranje ili udaranje u područje ili tvrdo slijetanje na tlo tijekom vježbanja moglo bi izazvati trenutno nježnost testisa. Snažna nježnost i bol u testisima nakon vježbanja mogu biti posljedica torzije testisa, u kojoj se jedan testis rotira unutar skrotuma i prekida opskrbu krvlju. Ostali uzroci natezanja u testisima nakon vježbanja uključuju varikokelu, koja je proširena vena u testisu ili spermatocelu, nakupljanje tekućine u testisu.
Tretmani
Manja nježnost testisa liječi se kod kuće ledom koji se nanosi na skrotum, zajedno s toplim kupkama. Dizanje skrotuma stavljanjem valjanog ručnika ispod područja dok leže također može pomoći u smanjenju nježnosti i oteklina. Sredstva za ublažavanje bolova kao što su ibuprofen, aspirin ili acetaminofen mogu također pomoći u smanjenju nježnosti i upale uslijed ozljeda tijekom vježbanja. Web stranica Nacionalne knjižnice za medicinu objašnjava da je nježnost koja je posljedica torzije testisa medicinsko stanje, te zahtijeva operaciju kako bi se spriječio gubitak testisa. Za liječenje nježnosti testisa koja je rezultat stanja kao što su varikokela i spermatocela potrebna je i kirurgija.
prevencija
Razmislite o nošenju atletskog navijača tijekom vježbanja, posebno kada sudjelujete u vježbanju i kontaktnim sportovima koji mogu dovesti do traume u predjelu prepona. Web stranica Nacionalne knjižnice za medicinu savjetuje da se prilikom mokrenja potpuno isprazni mjehur kako bi se spriječile infekcije mokraćnog sustava koje mogu izazvati osjetljivost testisa. Prakticiranje sigurnog seksa također može pomoći u sprečavanju infekcija koje bi mogle pridonijeti nježnosti testisa kod muškaraca. Pored toga, muškarci bi trebali obavljati mjesečne scrotalne preglede i prijavljivati liječnike sva područja s nadmetanjem ili grudicama.
