Stvari koje pogoršavaju degenerativne bolesti diska

Sadržaj:

Anonim

Prema Cedars-Sinai Medical Center, degenerativna bolest diska zapravo nije bolest, već se odnosi na stanje u kojem bol nastaje oštećenim intervertebralnim diskom. CSMC navodi da se gotovo svačiji kralježnični diskovi tijekom vremena podvrgnuta trošenju, iako određeni čimbenici mogu ubrzati degeneraciju diska.

Savijanje može pogoršati degenerativnu bolest diska. Zasluge: g-stockstudio / iStock / Getty Images

Pušenje

Pušenje cigareta može pogoršati degenerativne bolesti diska. Prema SpineUniverse.com, pušenje može značajno utjecati na zdravlje diska i brzinu degeneracije diska smanjujući količinu vode u diskovima. Voda u diskovima apsorbira pokret i udar. Uz manje vode u diskovima, intervertebralni se diskovi brže istroše. Pušenje pogoršava degenerativne bolesti diska zbog kemijskog sastava aktivnih sastojaka cigarete, povećavajući brzinu kojom diskovi kralježnice gube visinu, promjer i masu. Pušenje također povećava rizik za i stopu problematičnih artritičnih promjena u kralježnici. Dok većina ljudi u zapadnim društvima ima neki stupanj osteoartritisa sa starenjem, pušači će vjerojatno primijetiti simptome uznapredovalog artritisa ranije u životu.

Sjedeći, savijanje i uvijanje

Sjedenje, savijanje i uvijanje može pogoršati degenerativnu bolest diska. Klinika Mayfield, jedna od najvećih svjetskih neurokirurških praksi, savjetuje da je sjedenje čest uzrok boli u vezi s degenerativnim diskom zbog velike količine pritiska i težine postavljene na diskove kralježnice u sjedećem položaju - položaj koji smješta veći stres na diskovima kralježnice nego stojeći ili ležeći. NeckSolutions.com navodi da postoji povezanost između razdoblja održavanja, povišenog tlaka na kralježničnom disku - koja se javlja u sjedećem položaju, posebno u spuštenom položaju - i degenerativne bolesti diska. Klinika Mayfield također napominje da aktivnosti savijanja ili uvijanja obično pogoršavaju bol od degenerativne bolesti diska, a da ležanje ublažava bolove u leđima ili nelagodu. Hodanje ili trčanje također mogu privremeno olakšati simptome.

Napredak medicinskih stanja

Napredovanje određenih zdravstvenih stanja, posebno osteoartritisa ili degenerativne bolesti zglobova, može pogoršati degenerativnu bolest diska. Prema Mayfield Clinic, zajedno s dobi i ozljedama, osteoartritis - sam degenerativno stanje - pridonosi degenerativnoj bolesti diska. Medtronic.com objašnjava da osteoartritis kralježnice i degenerativna bolest diska mogu dovesti do poremećaja poput lumbalne spinalne stenoze, sužavanja kanala kroz koji prolazi leđna moždina i spondilolisteze, klizanja prema kralježnici prema donjem kralješku. Neki slučajevi degenerativne bolesti diska i kičmenog osteoartritisa mogu uzrokovati bol u leđima, a drugi slučajevi ne. Američka akademija ortopedskih kirurga izvještava da osteoartritis može utjecati na bilo koji zglob tijela, uključujući i intervertebralne zglobove, koji sadrže hrskavične kralježničke diskove, i može uzrokovati bol, upalu, oticanje, ukočenost i smanjeni opseg pokreta u tom zglobu.

Je li ovo hitno?

Ako imate ozbiljne medicinske simptome, hitno potražite liječenje.

Stvari koje pogoršavaju degenerativne bolesti diska