Atletsko stopalo, poznato i kao tinea pedis, jedan je od najčešćih oblika gljivica stopala. Gljiva se javlja na znojnim, vlažnim stopalima koja nisu pravilno očišćena. Na nogama se mogu pojaviti plikovi kada postoji previše trenja između mjesta na stopalu i cipele. Blister se obično događa ljudima koji nisu navikli na neki oblik tjelesne aktivnosti. I atletsko stopalo i žuljevi mogu biti neugodni i bolni. Međutim, postoje načini koji pomažu u liječenju i izliječenju atletskog stopala i žuljeva.
Atletska stopala liječe
Korak 1
Ispršite stopala nakon tuširanja alkoholnim trljanjem. i ostavite da se noge osuše ili ručnik osuši. Alkohol uz pomoć otapanja vode na nogama i sprječava širenje gljivica na druga područja na nogama.
Korak 2
Jedite puno jogurta ili uzimajte dodatak vitamina B nekoliko puta na dan ako uzimate neki oblik antibiotika za drugu bolest. Antibiotici uništavaju dobre bakterije zajedno s lošim bakterijama, što može otežati zacjeljivanje atletskog stopala.
3. korak
U cipele stavite neki ljekoviti prašak za stopala ili neku sodu bikarbonu. To će vam pomoći da stopala budu suha. To će zadržati vlagu i spriječiti stvaranje novih gljivica na stopalu.
4. korak
Napravite smjesu od 50 posto jabučnog octa i 50 posto vode. Namočite noge u vodi 10 minuta dnevno do 10 dana. To će pomoći u sprječavanju svrbeža stopala sportaša i pomoći će oguliti gornji sloj gljivica na nogama.
Cure blistere na nogama
Korak 1
Ispustite tekućinu iz velikih mjehurića na nogama isušivši je steriliziranom iglom. Ubodite je iglom i polako pustite da tekućina iscuri. Na to mjesto stavite malo antibiotske masti. Pokrijte ga zavojem kako biste provjerili da se mjehur ne zarazi.
Korak 2
Uklonite zavoj iz blistera svakih nekoliko dana. Pokušajte natopiti područje u vodi i ostaviti ga nepokrivenim kad odlazite u krevet kako biste brže zacijelili.
3. korak
Svakodnevno prašajte stopala dječjim puderom prije nego što svakodnevno stavljate čarape i cipele. To će spriječiti stvaranje novih novih mjehurića stvaranjem manjeg trenja između stopala, čarapa i cipela.
Stvari koje će vam trebati
-
Utrljavanje alkohola u bočicu s raspršivačem
Jogurt
Dodatak vitaminu B
Medicinski prah za stopala
Soda bikarbona
Jabučni ocat od cigara
Sterilizirana igla
Zavoj
Antibiotska mast
Puder za bebe
Savjet
Izbjegavajte svrbež i grebanje stopala sportašim stopalom jer to može proširiti gljivicu na druga područja stopala.
Upozorenje
Prije nego što započnete bilo kakvo samoliječenje, obratite se svom liječniku radi medicinskog savjeta.
