Žgaravica je gori i bolni osjećaj kiseline koji vam se vraća u grlo nakon jela kiselih ili začinjenih obroka. Ako je doživljavate redovito, možda očajnički tražite učinkovit tretman. Vaš će liječnik možda moći propisati lijekove ili možete uzimati bezreceptni lijek. Puni i narodni lijekovi obiluju, uključujući jesti kisele krastavce ili piti sok od krastavca, koji liječe žgaravicu. Ovo možda nije učinkovit tretman, a edukacija o sebi može vam pomoći da odlučite odgovara li vama.
Uzroci i simptomi
Bol u jednjaku može također isijavati kroz čeljust, prsa, vrat i grlo. Bol je uzrokovana vraćanjem sadržaja u želucu kada vam se jednjak ne zatvori pravilno. Određena hrana vjerovatnije uzrokuje žgaravicu, uključujući proizvode od rajčice, začinjenu hranu, poput jalapenosa, masnu hranu, alkohol, agrume, čokoladu i proizvode koji sadrže mentu.
Krumpiriće
Postoji narodni lijek koji predlaže da pijete sok od knedle ili jedete kisele krastavce kako biste ublažili bol i nelagodu povezane sa žgaravicom. Iako ovaj lijek može djelovati na određene ljude, on može poboljšati vašu žgaravicu. Glavni sastojak koji se koristi za pravljenje kiselih krastavaca je ocat, koji je visoko kisela namirnica. Što je hrana kiselija, to je veća vjerojatnost da ćete imati žgaravicu. Ako imate kroničnu žgaravicu, liječnik vam je vjerojatno savjetovao da se držite podalje od kiselih namirnica, čineći malo vjerovatno da će kiseli krastavci pomoći ublažiti vaše simptome.
preporuke
Jedini način da sa sigurnošću znate da li kiseli krastavci ili sok od kiselih krastavaca ublažava vaše simptome žgaravice jesti ili piti hranu. Ako ste dovoljno hrabri da ga isprobate, počnite s malim. Popijte mali gutljaj ili pojedi jedan zalogaj krastavca, jer je velika vjerojatnost da će vam neugodnost pogoršati. Jedan od razloga što kiseli krastavci mogu biti povezani sa ublažavanjem žgaravice je taj što sadrže natrij, mineral koji vam zapravo može pomoći. U knjizi "Žgaravica i refluks za lutke", Carol Ann Rinzler i Ken DeVault napominju da soda bikarbona može biti učinkovit tretman za žgaravicu, jer je prvi sastojak proizvoda natrij. Soda bikarbona pomaže u neutraliziranju kiselina, što kiseli krastavci i sok od kiselih krastava vjerojatno neće učiniti.
Razmatranja
Činjenica da su kiseli krastavci i sok od kiselih krastavaca toliko kiseli, može vas natjerati da dvaput razmislite prije nego ih konzumirate kao lijek za žgaravicu. Postoji mnogo dokazanih tretmana žgaravice, pa razgovarajte sa svojim liječnikom kako biste utvrdili koji je pravi za vas. U međuvremenu, jedite manje obroke koji ne sadrže kiselu hranu, podignite glavu nekoliko centimetara dok spavate i nosite labavu prigodnu odjeću koja će vam pomoći da smanjite nelagodu.
