Pušenje i konzumiranje alkohola nikada nisu bili svjesni tjelesnih navika, ali istraživanje iz Danske svježim pritiskom donosi dodatno svjetlo na ova ponašanja, usredotočujući se na vidljivi danak koji mogu poprimiti vaš fizički izgled.
Istraživanje objavljeno u časopisu Journal of Epidemiology & Community Health tvrdi da bi alkoholno piće i pušenje moglo brže ubrzati starost vašeg izgleda tako da probude četiri specifične vrste pustošenja: nabore ušne školjke, sive prstenove ili lukove oko rožnice, žuto-narančaste oznake na koži i ćelavost muškog uzorka. Tko je znao da ušne kapke mogu pokazati znakove starenja, zar ne?
Studiju je pratilo 11.500 ljudi - s trenutnom prosječnom 51 - godinom više od 40 godina. Istraživači su otkrili da je veće pijenje između 33 i 35 posto vjerojatnije za pojavljivanje vidljivih znakova starenja, dok oni koji puše paket cigareta dnevno 15 ili više godina imaju 41 posto veću šansu za razvoj tih osobina.
"Željeli smo proučiti znakove starenja jer izgleda da imaju neku vrstu prediktivne vrijednosti koliko dugo će trajati vaš život u prosjeku", rekla je Janne Tolstrup, stariji autor studije i Nacionalnog instituta za javno zdravstvo Sveučilišta Južne Danske Vrijeme zdravlja.
Studija je također otkrila da oni koji sudjeluju u umjerenim razinama ne pokazuju veće znakove starenja od onih koji se suzdrže. U slučajevima prekomjernog pijenja, klasificiranog u studiji kao više od 28 pića svaki tjedan, žene imaju 33 posto veću vjerojatnost dobivanja prstena sive rožnice povezane s godinama, u usporedbi s onima koje se popiju sa sedam pića ili manje tjedno. Rizici su slični i za muškarce.
Rizik od nabora usana veći je i kod teških pića: oko 26 do 36 posto. Jedan od učinaka koji je povezan s pušenjem i ne pijenjem su ksantelasmata, žuto-narančasta kolekcija kolesterola koja se obično pojavljuje na ili oko kapka.
"Ono što je zanimljivo u rezultatima je da te znakove, primjerice, možemo vidjeti vrlo brzo, dok za stvari poput visokog krvnog tlaka ili visoke razine kolesterola moramo napraviti napredna mjerenja kako bismo ih dobili", rekao je Tolstrup.
Do otkrića dolazi pravovremeno, budući da je treći četvrtak u studenom Veliki američki savez protiv raka velik pušač - godišnji događaj koji se nada da će potaknuti pušače u zemlji da napuste naviku. Prema njegovoj web stranici, pušenje cigareta i duhana ostaje najveći preventivni uzrok bolesti i prerane smrti u svijetu, no oko 36, 5 milijuna američkih pušača i dalje riskira.
Shvatili ste ovo!
: Saznajte više o besplatnoj aplikaciji MyQuit Coach
Želite više informacija o zdravom životu? Pogledajte ove članke LIVESTRONG:
11 načina na koji se zbog vaše kuće može stvoriti debela
12 Ne tako uobičajena savjeta za uklanjanje prehlade i gripe
Sada treba baciti 50 stvari (i kako ih riješiti)
