Kardamom je začin koji se uglavnom koristi u hrani. Međutim, nekoliko istočnih kultura koristi kardamom i u čajevima. Kardamom ima izuzetno jak miris koji obično nadima druge začine. Ovaj snažni miris dolazi od ulja prisutnih u sjemenkama začina. Navodne zdravstvene koristi kardamoma potiču iz ovih ulja koja uključuju terpinin, borneol, eukaliptol, kamfor i limonen. Čaj s kardamomom obično se pravi drobljenjem sjemenki i kuhanjem u vodi da bi se oslobodila ulja.
Digestivna pomoć
Prema "Enciklopediji prirodne medicine", ljekovite biljke stoljećima koriste kardamom kao probavno sredstvo. Nadalje, Medicinski centar Sveučilišta u Marylandu navodi kardamom kao mogući biljni lijek za liječenje glista u vašim crijevima. Ipak biste trebali konzultirati liječnika prije nego što kardamom koristite kao biljni tretman za crijevne gliste. Dodatna upotreba kardamoma kao probavnog pomagala uključuje nadimanje lijeka, žgaravicu, stomačne bolove, probavne smetnje i grčeve.
Detoksikacija
Toksičnost u vašem tijelu može se pojaviti kao rezultat konzumiranja, ali i kao rezultat okoliša u kojem živite. Detoksifikacijom vašeg tijela redovito možete ukloniti neke od ovih toksina. Prema "Enciklopediji prirodne medicine", čaj s kardamomom može pomoći vašem tijelu da se riješi otpada. Ti otpad može spriječiti pravilno funkcioniranje vašeg tijela. Eliminirajući ove otpadne čajeve, kardamom čaj može imati koristi za vaš krvožilni i probavni sustav, osim bubrega i jetre.
Oslobađanje od zagušenja
Prema "Enciklopediji biljne medicine: definitivni kućni referentni vodič za 550 ključnih biljaka sa svom uporabom kao lijekovima za uobičajena oboljenja", upotreba kamfora u hladnim rubinama i mastima može pomoći ublažavanju simptoma začepljenog prsnog koša i sinusa. Kardamom sadrži kamforno ulje; pravljenje vruće šalice čaja od kardamoma oslobodit će kamforno ulje i pomoći u ublažavanju zagušenja.
Ostale pogodnosti
Prema "Enciklopediji biljne medicine: definitivni kućni priručnik za 550 ključnih biljaka sa svom uporabom kao lijekovima za uobičajena oboljenja", kardamom ima i nekoliko dodatnih prednosti. Aromatično svojstvo kardamoma također može pomoći u ublažavanju simptoma halitoze, ne samo u ustima, već iu vašem želucu, gdje može doći do lošeg zadaha. Žene također mogu koristiti kardamom kao blago sredstvo za ublažavanje bolova kako bi ispitale simptome povezane s predmenstrualnim simptomom.
