Aminokiseline su hranjive tvari koje čine protein, a fenilalanin je aminokiselina. L-fenilalanin je prirodni oblik koji se nalazi u namirnicama bogatim proteinima. D-fenilalanin je slika sintetičkog zrcala. Budući da su neke koristi povezane s jednim oblikom, a ne druge i obrnuto, trećim oblikom, na raspolaganju je DL-fenilalanin. DL-fenilalanin je kombinacija oba oblika, koja može povećati koristi. Prije uzimanja DL-fenilalanina, važno je posavjetovati se s liječnikom.
Kronične boli
Kada bol traje tjednima ili mjesecima, naziva se kroničnom boli. Može početi s početnim incidentom poput ozljede ili infekcije. Čini se da DL-fenilalanin poboljšava simptome kronične boli reguliranjem vašeg sustava endogene analgezije, prema pregledu objavljenom u časopisu "Medical Hypothesis" od listopada 2000. Vaš EAS je neuronski sustav koji suzbija prijenos živca u vašim putovima boli. Dakle, EAS je odgovoran za smanjenje osjećaja boli.
Depresija
Depresija se opisuje kao slabo raspoloženje koje traje nekoliko tjedana ili duže. Mozgalice koje se nazivaju neurotransmiteri igraju važnu ulogu u zdravlju raspoloženja, a fenilalanin je potreban za proizvodnju određenih neurotransmitera, uključujući dopamin i serotonin. Te kemikalije utječu na apetit, razinu energije, ciklus spavanja i raspoloženje. U kombinaciji s tradicionalnom medicinskom skrbi, DL-fenilalanin može pomoći poboljšati simptome depresije, prema Medicinskom centru Sveučilišta u Marylandu. Međutim, potrebno je više kliničkih istraživanja.
doze
DL-fenilalanin dostupan je u obliku kapsula i kao krema za lokalnu upotrebu. DL-fenilalanin sadrži 50 posto mješavine svakog oblika. Uobičajena preporučena doza za odrasle je 14 mg po kg tjelesne težine, navodi UMMC. Najčešći raspon je 750 do 3000 mg dnevno. Studije su pokazale najveću djelotvornost za doze korištene od depresije od 50 do 200 mg dnevno.
Mjere opreza
DL-fenilalanin može biti koristan za određena stanja, ali moguće su nuspojave. Nuspojave DL-fenilalanina uključuju mučninu, glavobolju i žgaravicu. DL-fenilalanin može pogoršati tardivna diskinezija - nehotični pokreti - ako trenutno uzimate antipsihotičke lijekove. Ne biste trebali uzimati DL-fenilalanin ako uzimate anti-psihotičke lijekove. DL-fenilalanin može komunicirati s klasom antidepresiva poznatih kao inhibitori monoamin oksidaze. DL-fenilalanin uzimajte samo nakon razgovora sa svojim liječnikom.
