Obrezivanje struka i kompresija nisu novi koncepti. David Kunzle u svojoj knjizi "Moda i fetišizam" ističe da žene već stoljećima vežu svoja tijela kako bi stvorile izgled trimera, više pješčanog sata. Jedina je razlika što novi usjevi strugača za struk obećavaju da će vam pomoći izgubiti kilograme. Iako možda nećete vidjeti drastične promjene veličine struka, trimeri za struk imaju nekoliko alternativnih prednosti koje treba uzeti u obzir.
Stražnja podrška
Žrtvama traume leđa i kralježnice često se upućuje da nose trimere i kompresijske zavoje oko struka kako bi podupirali leđa i stvorili najbolje držanje za ozdravljenje. Kompresija je dio fizioterapijskog dijela oporavka, pa se može pretpostaviti da nošenje trimera za struk može biti korisno onima s lošim leđima, lošim držanjem i bolovima na kraju radnog dana. Ako imate probleme s donjim dijelom leđa, trimer struka može vam pružiti dodatnu podršku koja vam treba da sjednete ravno i uklonite neki pritisak na leđima.
Učinci za mršavljenje
Predmet trimera za struk koji će vam pomoći pri odbacivanju centimetara još nije proučavan, dvojbeno je da će vam nošenje trimera za struk pomoći u gubitku kilograma. I dalje ćete primijetiti trenutno mršavljenje struka kad navučete pojas, prenosi Diet Spotlight. Većina trimera za struk izrađena je od rastezljivog neoprena koji je čvrsto pričvršćen oko struka. Poput korzeta novog doba, stvorit će fasadu vitkiji struk dok ga nosite - čak i ako vam ne obruši sredinu.
Podsjetnik na dijetu
Dok vam trimer za struk neće dopustiti da bez napora izgubite kilograme i centimetara, može vas nenamjerno podsjetiti da jedete bolje i više vježbate kako biste potaknuli zdravo mršavljenje. Stalni podsjetnik da ste stisnuli struk mogao bi biti dovoljan da vas nagovori da prije ručka prebacite na salatu ili udarite u teretanu nakon posla. Kad nosite trimer za struk, otkrit ćete da konstantni pritisak djeluje kao stalni podsjetnik na vaše ciljeve u fitnessu i pomaže vam da pronađete motivaciju za njihovo postizanje.
