Koja je prosječna razina šećera u krvi?

Sadržaj:

Anonim

Šećer u krvi ili glukoza služi kao gorivo koje vaše tijelo koristi za proizvodnju energije. Razina glukoze u krvi ostaje prilično stabilna, lagano raste nakon jela i smanjuje se mala količina između obroka ili nakon vježbanja. Glukoza u krvi se može mjeriti na više načina. Neki testovi izravno mjere glukozu, dok drugi mjere količinu glukoze koja je vezana za određeni protein.

Koja je prosječna razina šećera u krvi? Zasluge: AndreyPopov / iStock / Getty Images

Razine glukoze u krvi navečer i prije

Količina glukoze u krvi varira, ovisno o tome kada ste zadnji put jeli. Razina glukoze u krvi na glavi nakon najmanje 8 sati bez unosa kalorija kod zdrave, nedijabetične odrasle osobe obično se kreće od 70 do 99 mg / dL, prema Američkom udruženju za dijabetes (ADA). Osobe s glukozom u krvi na brzinu od 100 do 125 mg / dL smatraju se predijabetesom, što znači da je tjelesno rukovanje glukozom oslabljeno, ali još nije do te mjere da opravdava dijagnozu dijabetesa.

Glukoza u krvi na glasu od 126 mg / dl ili više obično ukazuje na dijabetes, u skladu s ADA kriterijima. Među ljudima kojima je dijagnosticiran dijabetes koji nisu trudni, ADA preporučuje ciljno ili glavno šećeranje u krvi od 80 do 130 mg / dL.

Postprandijalna i oralna razina tolerancije na glukozu

Kako se razina glukoze u krvi obično povećava nakon jela, testiranje nakon obroka - poznato kao postprandijalna razina glukoze - pruža informacije o sposobnosti tijela da održi zdravu razinu šećera u krvi kad se izazove kalorijskim opterećenjem. Razina glukoze u krvi najčešće doseže 1 do 2 sata nakon početka obroka, ovisno o količini ugljikohidrata, proteina i masti u obroku. Među zdravim, nediabetičnim odraslima normalna razina glukoze u postprandijalu 2 sata nakon obroka je manja od 140 mg / dL. Za osobe s dijabetesom, ADA općenito preporučuje najvišu postprandijalnu glukozu manju od 180 mg / dl, iako ciljna razina može varirati od pojedinaca.

Kod pregleda na dijabetes može se koristiti test nazvan oralni test tolerancije na glukozu (OGTT). Ovaj test uključuje konzumiranje izmjerene količine glukoze, obično 75 grama, i mjerenje razine šećera u krvi u određenim vremenskim točkama do 3 sata. Prema ADA-u, normalna razina glukoze u dvosatnoj vremenskoj točki tijekom OGTT-a je manja od 140 mg / dL. Vrijednosti od 140 do 199 mg / dL u ovom trenutku ukazuju na oslabljenu toleranciju na glukozu ili predijabetes. Glukoza u krvi od 200 mg / dl ili više u 2-satnoj vremenskoj točki s OGTT dijagnosticira se za dijabetes.

Glicirani hemoglobin A1C

Test krvi A1C - točnije zvani glikirani hemoglobin A1C - tijekom vremena procjenjuje razinu šećera u krvi. Umjesto da određuje količinu šećera u krvi prisutnu u vrijeme ispitivanja, A1C testom određuje prosječnu razinu šećera u krvi kroz produljeno razdoblje, obično u posljednja 3 mjeseca. To se postiže mjerenjem glikiranog hemoglobina, koji nastaje kada se glukoza veže za protein hemoglobin koji se nalazi u crvenim krvnim stanicama. Postotak hemoglobina sa šećerom na njega korelira s količinom šećera u krvotoku tijekom vremena. Što je više šećera u krvi, u prosjeku je veći postotak gliciranog hemoglobina u crvenim krvnim stanicama.

Normalni raspon A1C kod zdravih, ne trudnica je 4, 0 do 5, 6 posto. Te vrijednosti su u skladu s ADA kriterijima, vrijednosti A1C od 5, 7 do 6, 4 posto obično pokazuju predijabetes, a vrijednosti od 6, 5 posto ili više su dijagnostičke za dijabetes.

Procijenjena prosječna glukoza

Procijenjena prosječna vrijednost glukoze (eAG) izračunava se iz razine A1C kako bi se dobila prosječna razina glukoze u krvi tijekom otprilike posljednja 3 mjeseca. Proračun pretvara rezultat A1C iz postotka gliciranog hemoglobina u procijenjeni prosječni nivo glukoze u krvi u mg / dL. Ovu vrijednost najčešće koriste osobe s dijabetesom kako bi im pomogle u upravljanju razinama glukoze. Međutim, važno je ne uspoređivati ​​eAG s razinama šećera u krvi nakon posta ili postprandijalnog zato što je eAG prosječan nivo glukoze u vremenu.

EAG za normalnu, predijabetesnu i dijabetesnu razinu A1C su: - Normalna (4, 0 do 5, 6 posto A1C) - 68 do 114 mg / dL - Prediabetes (5, 7 do 6, 4 posto A1C) - 117 do 137 mg / dL - Dijabetes (6, 5 postotak A1C ili više) - 140 mg / dL ili više

Recenzirala i revidirala: Tina M. St. John, dr. Med

Je li ovo hitno?

Ako imate ozbiljne medicinske simptome, hitno potražite liječenje.

Koja je prosječna razina šećera u krvi?