Plak, koji dovodi do bolesti desni i šupljina, može iritirati vašu desni desni i rezultirati bolnim desni dok vježbate. Na primjer, bolovi u ustima tijekom trčanja mogu na primjer povrijediti desni; suha usta koja su posljedica težeg disanja tijekom napora također mogu pogoršati probleme. Stomatolog može postaviti dijagnozu pregledom zuba i desni, ali ako se ne nađu oralni problemi, možete se obratiti liječniku.
uzroci
Loša zubna higijena je glavni uzrok bolesti desni i šupljina. Ako redovno ne operete zube, bakterije će ostati na zubima kao ljepljivi film plaka. Ako plak ostane na zubima dva do tri dana, može se stvrdnuti ispod linije desni i razviti se u zubni kamen, gdje su temeljne bakterije otporne na zubnu skrb kod kuće, navodi MayoClinic.com. Gingivitis je prva razina bolesti desni, a može preći u parodontitis ako se ne liječi. Parodontitis je uzrokovan uznapredovalim gingivitisom, što rezultira gubitkom kostiju i tkiva koji podržavaju vaše zube. Šupljine nastaju propadanjem zuba.
identifikacija
U ranim fazama gingivitisa primijetit ćete da vam krvari krvarenje dok perete zube. Desni se također mogu pojaviti natečene i osjećaju nježnost. Ako gingivitis pređe u parodontitis, desni će se početi odvajati od vaših zuba. Nježnost desni može biti jača kod parodontitisa. Vaši zubi mogu postati labavi i mogu se razviti novi prostori između zuba. Nježnost desni za rani i napredni stadij bolesti desni može uzrokovati nelagodu tijekom vježbanja, posebno ako vježba uključuje vaše stopalo snažno udarajući o tlo. Vaše stopalo snažno udarajući o tlo također može uzrokovati oštre bolove u liniji desni ako imate šupljinu, posebno ako vam gornji i donji zubi udaraju jedan o drugi. Ako imate šupljinu, može postojati vidljiva rupa.
liječenje
U ranim fazama bolesti desni liječe se profesionalnim čišćenjem zuba i zubne linije od vašeg stomatologa. Ako imate bilo koji neskladan zub ili nepravilnu ugradnju krunica, vaš stomatolog može predložiti da ove probleme riješite kao dio liječenja gingivitisom. Nakon što gingivitis pređe u parodontitis, potrebno je skaliranje i korijensko planiranje. Skaliranje uključuje uklanjanje kamenaca i bakterija sa zuba. Planiranje korijena uključuje izglađivanje površine korijena. Za smanjenje količine bakterija u ustima mogu vam biti propisani antibiotici. Šupljina se tretira izbušivanjem propadanja i punjenjem njenim restorativnim materijalima. Ako propadanje ubija živac vašeg zuba, bit će potreban korijenski kanal.
prevencija
Pranje zuba nakon jela najbolji je način za sprječavanje bolesti desni i propadanja zuba. Koristite meku četkicu za zube i zamijenite je svaka tri do četiri mjeseca, preporučuje MayoClinic.com; vaš stomatolog može predložiti električnu četkicu za zube kako biste osigurali temeljitije čišćenje kod kuće. Mazite barem jednom dnevno i posjetite svog stomatologa svakih šest do 12 mjeseci. Stomatolog također može primijeniti brtvilo kako bi zube učinili manje ranjivima na šupljinama. Pijenje fluorirane vode i žvakaće gume koja sadrži zaslađivač ksilitol mogu usporiti rast bakterija što dovodi do propadanja zuba, javlja Cleveland Clinic.
