Kokosov orah, iz kojeg potiče ulje, visoko je hranjiv i bogat vlaknima, vitaminima i mineralima. No otkriveno je da kokosovo ulje pogoduje hipotireozi. Kokosovo ulje NIJE zdravo za ljude kao i mnoga druga ulja jer je njegova struktura drugačija. Sva ulja sastoje se od masnih kiselina spojenih na različite načine i različitih veličina. Kokosovo ulje ima određenu veličinu i oblik koji omogućuje tijelu da drugačije reagira. To rezultira povećanjem metabolizma i ne skladištenjem toliko masti. Otkriveno je i da je kokosovo ulje antimikrobno, što znači da se bori protiv bakterija u tijelu. I, nudi popis prednosti za hipotireozu. Prije početka bilo kojeg liječenja, uvijek se posavjetujte sa svojim liječnikom.
Kokosovo ulje povećava metabolizam
Osobe s hipotireozom imaju spori metabolizam. To je zbog štitnjače ne proizvodi dovoljno hormona koji govori da je metabolizam brži. Metabolizam je količina kalorija koje sagorite kako biste dobili energiju. Američki časopis za kliničku prehranu objavio je da to kokosovo ulje povećava metabolizam u ljudi. Povećanje metabolizma za ljude koji pate od hipotireoze je velika korist, jer će im dati više energije. Osobe s hipotireozom obično nedostaju energije i osjećaju se sporo. Povećani metabolizam oslobodio bi prijeko potrebnu energiju.
Kokosovo ulje potiče mršavljenje
Pojačani metabolizam dovodi do gubitka kilograma ako sve ostalo ostane isto. Ako je tijelo sposobno sagorjeti ili metabolizirati više hrane za stvaranje energije, tada ne ostaje toliko da postane masnoća. Američki časopis za kliničku prehranu objavio je da kokosovo ulje pomaže kod gubitka kilograma zbog pojačanog metabolizma. Ljudi koji pate od hipotireoze obično imaju prekomjernu težinu. Dodatna težina može dovesti do sekundarnih problema, poput dijabetesa. Kokosovo ulje može spriječiti ove dodatne nuspojave.
Kokosovo ulje povećava tjelesnu temperaturu
Jedan od simptoma hipotireoze je osjećaj hladnoće puno vremena. To je zbog sporog metabolizma. Kada kokosovo ulje poveća metabolizam, povećava tjelesnu temperaturu. To je zato što je metabolizam poput peći u tijelu. Kada ova peć radi, stvara toplinu.
Kokosovo ulje djeluje kao antioksidans
Otkriveno je da i ulje kokosa izaziva veliki stres na tijelo jer oslobađa mnogo slobodnih radikala i otrovno je. Ti slobodni radikali nanose štetu tijelu i sprečavaju rad štitnjače. Otkriveno je da kokosovo ulje, koje se koristi umjesto drugih ulja u kuhanju i hrani, ne uzrokuje to i puno je zdravije.
Sumirati
Utvrđeno je da kokosovo ulje pomaže ljudima koji imaju hipotireozu. Znanstveno je dokazano da povećava matabolizam. Kokosovo je ulje najbolje koristiti u ekstra djevičanskom stanju, a organski bi bio najčišći oblik. Količina varira od 3 do 6 žlica dnevno, a rečeno je da ima vrlo ugodan okus.
