Kao i kod gubitka kilograma i debljanja na svim dijelovima vašeg tijela, promjene veličine vašeg prsta mogu fluktuirati bez najave. Baš kao što jednog dana možete obući omiljeni par traperica i otkriti da se osjećaju preveliki, u nekom trenutku vašeg putovanja mršavljenja, vaš prsten možda neće odgovarati vašem vitkijem prstu.
Faktori veličine prstena
Nekoliko čimbenika utječe na veličinu vašeg prstena, uključujući vašu težinu. Budući da prsti, kao i većina tijela na vašem tijelu, mogu skladištiti masnoću, veličine prstenova mnogih ljudi smanjuju se tijekom gubitka kilograma. Promjene tkiva s vremenom rezultiraju manjom veličinom prstena. Zadržavanje vode zbog visokog unosa natrijuma može privremeno povećati veličinu prstena. Čak i klimatske promjene mogu utjecati na vašu veličinu prstena. Prodavači nakita imaju dostupne alate za određivanje veličine, a mrežni prodavači i katalozi poštanskih narudžbi često isporučuju karte veličine prstena i upute za mjerenje.
Učinci gubitka težine
Kada izgubite kilograme promjenom načina života, možete se dugoročno obvezati, trebat će vam manja odjeća i možda će vam trebati manji prstenovi. U priči o uspjehu u mršavljenju objavljenoj na web stranici Sveučilišta u Kentuckyju za zdravlje i wellness, čovjek koji je izgubio 115 kilograma rekao je da mu se veličina prstena smanjila za jednu veličinu. Zbog individualnih razlika, nije moguće predvidjeti za koliko će se smanjiti veličina vašeg prstena ako izgubite kilograme.
Strategije koje treba pokušati
Isprobavajući prstenje na različitim prstima, možda ćete moći nositi omiljeni prsten na drugom prstu ako postane prevelik. Umetak za prstenove, nazvan podešavač prstena ili zaštitnik prstena, dostupan od dobavljača nakita, pomaže u održavanju labavog prstena na prstu. Može biti vrijedno pričekati do kraja postupka mršavljenja kako biste promijenili veličinu zaruka, vjenčanja, hejorma i drugih dragocjenih prstenova. Vrijedne ili nezamjenjive prstenove čuvajte u sefu ili u blagajni dok ne budete spremni da im promijenite veličinu.
Držite oko na svojim prstenima
Kad vam prsti budu mršaviji prema ostatku tijela, mogli biste izgubiti prsten. Rizik je najveći kada kupate, perete suđe ili se bavite čišćenjem, vrtlarstvom ili drugim poslovima mokrim ili masnim rukama. Na kraju dana planirajte montirati ili smanjiti prstenove. Kao i kod stopala, prsti mogu nateći tokom dana.
