Možete trošiti beskrajne sate na kauču uz pametni telefon surfajući Instagramom, Facebookom i Twitterom. Ali kako je s društvenim medijima zbog kojih želite sići s kauča? Uz porast Snapchata, možete dobiti insajderski pogled na svijet fitnesa: njihove epske treninge, planove za obrok, pa čak i kako provode stanke. Ako vam treba malo fitspiracije i pitate se koje guruse slijediti, ovih 10 Snapchat računa definitivno je vrijedno vašeg vremena.
Možete trošiti beskrajne sate na kauču uz pametni telefon surfajući Instagramom, Facebookom i Twitterom. Ali kako je s društvenim medijima zbog kojih želite sići s kauča? Uz porast Snapchata, možete dobiti insajderski pogled na svijet fitnesa: njihove epske treninge, planove za obrok, pa čak i kako provode stanke. Ako vam treba malo fitspiracije i pitate se koje guruse slijediti, ovih 10 Snapchat računa definitivno je vrijedno vašeg vremena.
Anna Victoria, @annavictoriafit
Najbolji dio ovog Snapchat ovog kalifornijskog pilića su njezini lagani planovi za teretanu, uključujući zagrijavanje, vježbanje i hladnoće. No, dodataka također nema. Pojede svoje obroke i čak će vam reći kad nađe zadivljujuće novo zdravo mjesto za salatu.
Najbolji dio ovog Snapchat ovog kalifornijskog pilića su njezini lagani planovi za teretanu, uključujući zagrijavanje, vježbanje i hladnoće. No, dodataka također nema. Pojede svoje obroke i čak će vam reći kad nađe zadivljujuće novo zdravo mjesto za salatu.
Lyzabeth Lopez, @lyzabethlopez
Ovaj trener iz Toronta ne zadržava ništa - na dobar način. Pokazat će vam kako napraviti ukusan tresenje nakon vježbanja, podijeliti svoje poroke (sladoled) i tugovati nevolje dana nogu. Dovest će vas i dok trenira klijente, tako da možete vidjeti kako je dobila tijelo ubojice - i ukrala joj trikove.
Zasluge: Lyzabeth LopezOvaj trener iz Toronta ne zadržava ništa - na dobar način. Pokazat će vam kako napraviti ukusan tresenje nakon vježbanja, podijeliti svoje poroke (sladoled) i tugovati nevolje dana nogu. Dovest će vas i dok trenira klijente, tako da možete vidjeti kako je dobila tijelo ubojice - i ukrala joj trikove.
Emily Skye, @emilyskyefit
Ova australska fitnes manekenka odvela ju je na Instagram Snapchat, gdje objavljuje omiljena jela, fotografije vježbanja za vrijeme i nakon treninga, kao i zanosne trenutke i krajeve svakodnevnog života. Postoji i obilje recepata, poput detoks pića i ukusnih čajeva.
Zasluga: Emily SkyeOva australska fitnes manekenka odvela ju je na Instagram Instagram Snapchat, gdje objavljuje omiljena jela, fotografije vježbanja za vrijeme i nakon treninga, kao i zanosne trenutke i krajeve svakodnevnog života. Postoji i obilje recepata, poput detoks pića i ukusnih čajeva.
Hannah Bronfman, @hannahbgood
DJ, modni maven i fitnes fanatik, Bronfmanov snapchat račun odražava upravo ono što znači živjeti dobar život. Ne samo da ćete dobiti snimke iza scene, poput nedavnih snimki pista na pariškom tjednu mode, već ćete dobiti i recepte za fit hranu i njezin režim vježbanja - bilo da se radi o bokserskoj rutini ili plyo setovima.
Zasluga: Hannah BronfmanDJ, modni maven i fitnes fanatik, Bronfmanov snapchat račun odražava upravo ono što znači živjeti dobar život. Ne samo da ćete dobiti snimke iza scene, poput nedavnih snimki pista na pariškom tjednu mode, već ćete dobiti i recepte za fit hranu i njezin režim vježbanja - bilo da se radi o bokserskoj rutini ili plyo setovima.
Calum Von Moger, @calvonlive
Karena Dawn i Katrina Hodgson, @karenakatrina
Vjerojatno znate Dawn i Hodgson kao djevojke "Tone It Up", ali dvojac Snapchat je necenzuriran pogled u njihov fitness svijet. To uključuje kako vode svoj neprestani posao, putovanja i unutarnju i vanjsku rutinu vježbanja. Ponekad će čak otkriti kako testiraju režim rada. (Njihovi pripravnici imaju teške poslove!)
Zasluge: Karena Dawn i Katrina HodgsonVjerojatno znate Dawn i Hodgson kao djevojke "Tone It Up", ali dvojac Snapchat je necenzuriran pogled u njihov fitness svijet. To uključuje kako vode svoj neprestani posao, putovanja i unutarnju i vanjsku rutinu vježbanja. Ponekad će čak otkriti kako testiraju režim rada. (Njihovi pripravnici imaju teške poslove!)
Steve Weatherford, @ weatherford5
Ovaj NFL udarač ima smiješno iznenađujuće i iznenađujuće nazočno Snapchat prisustvo. Bez obzira da li podiže ili vježba krug, odvest će vas iza zastora za neke ozbiljno učinkovite vježbe. Weatherford je također otac troje djece, tako da možete računati i na neka divlja vremena s njegovom djecom.
Zasluge: Steve WeatherfordOvaj NFL udarač ima smiješno iznenađujuće i iznenađujuće nazočno Snapchat prisustvo. Bez obzira da li podiže ili vježba krug, odvest će vas iza zastora za neke ozbiljno učinkovite vježbe. Weatherford je također otac troje djece, tako da možete računati i na neka divlja vremena s njegovom djecom.
Fit Men Cook, @fitmencook
Na snapchatu ima puno fitnes studia, ali Kevin iz Fit Men Cook također će vam pokazati kako jesti fit. Ako želite zdrave ideje za užinu, nevjerojatne planove za obrok i dopunite savjete za kupovinu usredotočujući se na to da uđete u najbolji oblik svog života, Kevin ima Snapchat koji treba slijediti. I to ne samo za momke, jer i žene mogu poslušati mnoge od ovih savjeta o zdravoj prehrani.
Zasluge: Fit Men CookNa snapchatu ima puno fitnes studia, ali Kevin iz Fit Men Cook također će vam pokazati kako jesti fit. Ako želite zdrave ideje za užinu, nevjerojatne planove za obrok i dopunite savjete za kupovinu usredotočujući se na to da uđete u najbolji oblik svog života, Kevin ima Snapchat koji treba slijediti. I to ne samo za momke, jer i žene mogu poslušati mnoge od ovih savjeta o zdravoj prehrani.
Cassey Ho, @blogilates
Možda ste prethodno otkrili Hoov pop pilates na YouTubeu, ali njezin Snapchat račun daje vam još bliži pogled na fitnes svijet koji je razvio. Donosi najave i savjete kroz objektiv duhovitih filtera, a dokumentiranje vježbi čini zabavnim. Očekujte da pogledate insajderske izglede za fitnes časove, osim načina snimanja snimaka za svoj YouTube kanal - plus veliku dozu lukavosti.
Zasluge: Cassey HoMožda ste prethodno otkrili Hoov pop pilates na YouTubeu, ali njezin Snapchat račun daje vam još bliži pogled na fitnes svijet koji je razvio. Donosi najave i savjete kroz objektiv duhovitih filtera, a dokumentiranje vježbi čini zabavnim. Očekujte da pogledate insajderske izglede za fitnes časove, osim načina snimanja snimaka za svoj YouTube kanal - plus veliku dozu lukavosti.
Što misliš?
Koga još trebamo slijediti na Snapchatu radi zdrave inspiracije i ideja? Koje vrste postova potiču na vježbanje i dobro jelo? I ne zaboravite nas pratiti - korisničko ime LIVESTRONGCOM - na Snapchatu!
Zasluga: Gracie Wilson / LIVESTRONG.comKoga još trebamo slijediti na Snapchatu radi zdrave inspiracije i ideja? Koje vrste postova potiču na vježbanje i dobro jelo? I ne zaboravite nas pratiti - korisničko ime LIVESTRONGCOM - na Snapchatu!
