Ono što pijete tijekom dana može utjecati na količinu urina koje izlučite, ali ono što jedete također može utjecati na njegovu boju. Možda ćete primijetiti kad jedete repe, slijedi crvena mokraća. Jedenje repe može promijeniti vašu boju urina u ružičastu ili crvenu, tako da se ne uznemirite ako primijetite neobičnu nijansu.
Međutim, ako imate crvenu papriku i repe nisu na jelovniku, obratite se svom liječniku. To može biti znak osnovnog medicinskog stanja, poput infekcije bubrega, raka ili poremećaja zgrušavanja krvi. To također može biti privremena nuspojava aktivnosti poput energične vježbe.
Shvatite normalnu boju mokraće
Slatko žuta je normalna boja za mokraću, prema američkoj Nacionalnoj medicinskoj knjižnici. Točna žuta nijansa vašeg urina ovisi o tome koliko tekućine unosite tijekom dana; manje tekućine rezultira tamnijim žutim urinom.
Urin može također postati tamnije žute ili narančaste boje ako konzumirate velike količine vitamina B kompleksa ili karotena ili to može biti nuspojava nekih lijekova, poput Warfarina, prema Cleveland Clinic. Umjetne boje u hrani mogu uzrokovati plavu ili zelenu mokraću, a mliječni urin je obično zbog infekcije mokraćnog sustava ili drugih bakterija u urinu.
Repe i crvena mokraća
Neće svi doživjeti promjenu boje urina nakon jela repe. Točna ružičasta ili crvena nijansa urina nakon jela repe može varirati od osobe do osobe.
Spoj u repe koji je odgovoran za promjene u boji mokraće je antocijanin. Ovo je pigment boje koji repe daje živo crvenu boju i može se izlučiti mokraćom, pretvarajući je u crvenu boju, navodi se u članku iz kolovoza 2017. koji je objavio Food & Nutrition Research.
Betalain je još jedan pigment u boji repe koji se može izlučiti urinom, prema McGill uredu za znanost i društvo. Iako je beeturija benigna, izlučivanje crvene ili ružičaste mokraće nakon jela repe može biti uzrokovano nedostatkom metabolizma željeza.
Posjetiti doktora
Ako ste nedavno jeli repe, vjerojatno je zbog toga vaš crveni urin. Ako, međutim, niste jeli repe, otkrivanje crvene ili ružičaste mokraće opravdava momentalni poziv liječniku. Prisutnost crvenih krvnih zrnaca u vašem urinu može uzrokovati da oni izgledaju crveno, a mogu uzrokovati probleme bubrega ili bubrežnog sustava.
Infekcija mokraćnog sustava, mokraćni kamen ili drugi poremećaj mokraćnog sustava također mogu uzrokovati crveni ili ružičasti urin, prema klinici Mayo. Kronično trovanje olovom ili živom dodatni su uvjeti koji mogu izazvati crveni ili ružičasti urin.
