Vitamin K, vitamin koji je neophodan za zgrušavanje krvi, također može pomoći vašoj koži da izgleda mlađe. U dječjim vrtićima diljem Sjedinjenih Država dojenčad rutinski prima dozu vitamina K kako bi spriječila moguće krvarenje. Sada dermatolozi vjeruju da vitamin K također može pomoći starenju i oštećenoj koži izgledati mlađe i zdravije.
Smanjuje ozbiljnost modrica
Dvije studije snažno sugeriraju da krema vitamina K pomaže koži da brzo zacijeli nakon tretmana laserskim pulsiranim bojama, koji se obično koriste za brisanje paučnih vena na licu. U studiji iz 2004. godine provedenoj na Medicinskom fakultetu Sveučilišta u Miamiju, pacijenti koji su bili podvrgnuti laserskom postupku koristili su kremu koja sadrži vitamin K na jednoj polovici lica i placebo na drugoj strani. Polovica pacijenata koristila je kremu dva tjedna prije tretmana. Druga polovica koristila ga je dva tjedna nakon tretmana. U postoperativnoj grupi modrice na vitaminu K na licu bile su manje jake nego na strani placeba. Pacijenti u preoperativnoj skupini nisu pokazali razliku.
2009. godine, istraživači sa Sveučilišta u Koloradu dali su pacijentima gel koji sadrži vitamin K oksid nakon upotrebe laserske operacije s jedne strane lica, a s druge strane placebo. Istraživači su pomoću fotografija procijenili razlučivost modrica - koliko brzo modrice izblijede svaki dan. Strana vitamina K na licu konstantno je pokazala više poboljšanja nego placebo strana svaki dan nakon drugog dana. Istraživači su zaključili da lokalna primjena vitamina K gela može pomoći pacijentima da brže zacijele nakon laserske operacije lica.
Poboljšava elastičnost kože
Liječnici u Nizozemskoj vjeruju da su pronašli vezu između vitamina K i elastičnosti kože. Istraživači sa Sveučilišta u Maastrichtu u Nizozemskoj istraživali su ulogu enzima ovisnog o vitaminu K u genetskoj bolesti pseudoksantom elastium - PXE. Osobe koje pate od PXE-a imaju jake bore na licu i tijelu. Istraživači su otkrili da specifični protein - protein matriks-karboksiglutaminske kiseline, obično nazvan MGP - inhibira kalcifikaciju kožnih tkiva što dovodi do stvaranja bora u PXE. Vitamin K aktivira protein. Ljudi čija tijela ne mogu metabolizirati vitamin K također pokazuju simptome PXE. Iako se ova studija usredotočila na ljude koji pate od PXE-a, istraživači sugeriraju da vitamin K može igrati ulogu u očuvanju elastičnosti na koži ljudi bez te bolesti.
Poboljšava tamne krugove ispod očiju
Vitamin K smanjio je tamne krugove ispod oka kod gotovo polovine pacijenata u studiji 2004. provedenoj na Medicinskom fakultetu Nippon u Tokiju. Istraživači su regrutirali 57 volontera s tamnim krugovima i naborima ispod očiju. Svaki je dobrovoljac koristio gel koji sadrži 2 posto vitamina K, zajedno s malim količinama retinola i vitaminima A i C. Na kraju osam tjedana 27 sudionika pokazalo je smanjenje tamnih krugova. Neki od njih također su pokazali smanjenje bora.
