Ako vaše tijelo ima poteškoće s probavljanjem laktoze, vrste šećera koja se nalazi u mliječnim proizvodima, možda biste se suočavali sa simptomima kao što su bol i nadimanje u trbušnoj regiji. Umjesto da nastavite konzumirati proizvode koji dovode do neugodnih nuspojava, potražite mlijeko bez laktoze u supermarketu. Mnoge mliječne tvrtke proizvode ovu varijaciju mlijeka koju je sigurno piti za one s netolerancijom na laktozu.
Mlijeko bez laktoze je lako dostupno
Ovisno o tome gdje kupujete, ne biste trebali imati problema s brendom mlijeka bez laktoze. Laktaid proizvodi mlijeko bez laktoze i niz drugih mliječnih proizvoda bez laktoze. Web stranica tvrtke omogućuje potencijalnim kupcima da pretražuju trgovine u svom gradu koje prodaju proizvod. Organic Valley i Horizon Organic prodaju organsko mlijeko bez laktoze; Farme Shamrock i Dean Foods također proizvode proizvode bez laktoze. Neki trgovci, uključujući Walmart, također prodaju mlijeko bez laktoze. Mlijeko bez čokolade bez laktoze dostupno je od marki kao što su Lactaid i Walmart's Great Value.
