Skolioza je fizički defekt kralježnice zbog kojeg se zakrivljava sa strane na stranu, što čini se da formira S- ili C oblik, a ne ravnu liniju kada ga netko gleda odostraga. U težim slučajevima, skolioza se mora liječiti operativnim zahvatom, ali u blažim slučajevima liječnik može propisati režim fizikalne terapije. Jedna vrsta fizikalne terapije koja se ne koristi često, ali može imati blage pozitivne učinke je inverzijska terapija.
Ublažavanje bolova
Istezanje je uobičajena vježba na inverzijskom stolu i može ponuditi privremeno ublažavanje bolova osobama sa skoliozom. Dok ste obrnuti na stol, učinci gravitacije se na kralježnici preokreću, a tijelo postaje izduženo. Smatra se da opetovani ulazak u obrnuto stanje tjera svježu krv kroz vaše mišiće i tekućinu u diskove kralježnice. Vjeruje se da će to privremeno ublažiti bol u satima nakon inverzijske terapije, ali vjerojatno neće imati trajni učinak.
Korekcija držanja
Neki vjeruju da inverzijsku terapiju pomažu u korekciji držanja, što može biti korisno ako imate skoliozu. Prema web stranici Clinic Sports Injury, povećani protok krvi u vašim mišićima pomaže u smanjenju grčeva u leđima. Smanjenje ovih grčeva može pomoći u preuređivanju kralježnice i tako poboljšati držanje bez bolnih grudnjaka. Međutim, nema mnogo znanstvenih istraživanja koja bi potkrijepila važnost pretpostavke da će redovita terapija inverzije pomoći vašem držanju.
Jačanje trbuha
Rektus abdominis je presječeni mišić koji pokriva vaš želudac i tvori ono što je općenito poznato kao šestica. Ovaj mišić djelomično je odgovoran za kretanje naprijed prema kralježnici. Inverzijski stolovi mogu se koristiti za izvođenje sitnih zahvata i drobljenja koji jačaju vaš rektus abdominis. To će vam zauzvrat pomoći da sjednete i stojite ispravnije, ne umarajući se. Što je veća inverzija koju poduzmete, više ćete dobiti mišića u trbuhu od vježbanja.
Potencijal
Nažalost, skolioza je složena bolest na koju utječu mnogi nepoznati čimbenici od pacijenta do pacijenta. Prema Nacionalnoj zakladi za skoliozu, 85 posto slučajeva skolioze klasificirano je kao idiopatsko, što znači da su uzroci uglavnom nepoznati. Istraživanja inverzijske terapije i spinalne vuče za liječenje skolioze su ograničena. Ova vrsta terapije može donijeti privremeno olakšanje pacijentima, ali treba je koristiti samo kao dio šireg plana liječenja koji je dizajnirao vaš liječnik.
