Bol u leđima je čest i raširen problem mnogih Amerikanaca. Američko udruženje za kiropraktiku kaže da je bol u leđima drugi najčešći razlog posjeta liječniku. Bol se može proširiti od lumbalne kralježnice do zdjelice i do kralježnice.
Ispod lumbalne kralježnice nalaze se dva dodatna dijela kosti. Prvi se naziva križnica, a presjek potkoljenice poznat kao kokciks. Bol u ovoj vrlo specifičnoj regiji naziva se kokcidijom i različite stvari mogu je prouzrokovati. Bol u ovom području može biti jaka i obično se pojačava pri prelasku iz sjedećeg u stojeći položaj.
SI zglob
Sakroilijakalni (SI) zglob nalazi se na samom dnu leđa s obje strane vaše zdjelice. To je spoj između male, trokutaste kosti koja se naziva sakrum i zdjelice. Prema Sports Injury Chronic.com, ovaj zglob, na primjer, omogućuje kretanje između zdjelice i kralježnice kada hodamo.
Sakroilijakalni zglobovi prekriveni su jakim ligamentima i mišićima te je moguće imati različita uganuća ili naprezanja u regiji. Mnogi ljudi koji predugo sjede razvit će bolne simptome i osjetit će disfunkciju zgloba SI, što je danas vrlo često u našem sjedilačkom društvu. Liječenje uključuje vraćanje pravilnog pokreta zglobu, istezanje kratkih, zategnutih mišića i jačanje slabih u nastojanju da se uravnoteži i poboljša funkcija.
prijelom
Prema Nacionalnim institutima za zdravlje, rijetko je slomiti potkoljenicu; međutim, klizanje po ledu ili neka druga vrsta pada gdje se spustite izravno na stražnjicu može slomiti zdjeličnu kost, kralježnicu, križnicu ili kokciju. Nakon ozljede koja uzrokuje bol u ovoj regiji, prikladno je da vas pregleda liječnik.
Tumor
Moguće je razviti tumor u kralježnici koji može uzrokovati bol ili ukočenost i trnce. Jedan određeni tumor koji je rijedak, ali obično se razvija u križnici ili kokciksu, je chordoma. Prema Američkoj akademiji ortopedskih kirurga, kordoma je sporo rastući, maligni i po život opasni tumor.
Spazam mišića
Mišići koji postaju preopterećeni lošim držanjem ili ozljedom imaju tendenciju spazma. Spazam je kontrakcija koja je nenamjeran i može uzrokovati bol. Spazam stavlja stres na zglobove i okolna meka tkiva, pogoršavajući problem. Mnogo je mišića koji križaju sakroilijakalni zglob, lumbalnu kralježnicu, križnicu i kokciju, a bilo koji od njih može uzrokovati bol u regiji kada se preopterećuje.
Trtica
Mala repna kost, poznata kao kokciks, ima zglob gdje se susreće sa križom. Moguće je da se u ovom zglobu pojavi disfunkcija i da se kokčić gurne naprijed u svom normalnom položaju. To može rezultirati bolovima i mišićnim grčevima.
