Kupanje i mršavljenje

Sadržaj:

Anonim

Pri kuhanju, liječnik postavlja staklenu posudu s djelomičnim vakuumom u pacijentovu kožu kako bi stvorio usisavanje ispod tkiva. Nekada široko rasprostranjena u Europi i Aziji, kupanje je većim dijelom ograničeno na tradicionalnu kinesku medicinu, ili TCM. TCM liječnik može preporučiti kupanje kao jedan od načina pomoći mršavljenju. Kupanje nije zamjena za uobičajenu medicinsku njegu.

Povijest

Cupping ima korijene u drevnim medicinskim tradicijama diljem Europe i Azije, prema Ilkay Zihni Chirali, TCM praktičaru i cupping terapeutu u Bexleyheathu u Engleskoj, autoru knjige "Cupping Therapy: Traditional Chinese Medicine". U TCM-u praktičari su tisućama godina koristili grijane rogove goveda kako bi izvukli gnoj i krv iz vrenja. Kupanje se pojavljuje u drevnim egipatskim rukopisima. Hipokrat i Galen, očevi zapadne medicine, preporučili su kupanje kod mnogih različitih vrsta bolesti. Europljani su nastavili koristiti čašicu i s njom povezane prakse krvotoka sve do uspona moderne medicine u dvadesetom stoljeću. Narodni liječnici širom svijeta još uvijek prakticiraju kupanje.

TCM dijagnoza

U TCM-u jetra upravlja nesmetanim protokom Qi-a ili vitalne životne energije, dok je slezina odgovorna za izvlačenje qi-ja iz hrane i raspoređivanje u ostatak tijela. Ako imate problema s gubitkom težine, to bi moglo značiti da bilo koji od ovih sustava ne funkcionira pravilno i vaš qi je počeo stagnirati, što je dovelo do stanja zvanog "vlaga", izjavio je Joerg Kastner, šef akupunkture na Akademiji za kontinuirano medicinsko obrazovanje u Westfalen-Lippeu u Njemačkoj i autor knjige "Kineska nutricionistička terapija". Kupanje može pomoći u uklanjanju vlažne stagnacije duboke razine i omogućiti vašem Qi-u da još jednom slobodno cirkulira.

Značajke cuppinga

Nakon što nakratko umetnete plamen u posebnu staklenu šalicu kako biste uklonili dio kisika, praktikant će usta staviti šalicu na vašu kožu, obično na leđa. Neki šalice imaju gumenu žarulju pričvršćenu za uklanjanje zraka usisavanjem. Šalica koja sada sadrži vakuum uvlači se u kožno i mišićno tkivo, često podižući crveni ili crni mrlje. U osnovi, kupanje stvara područje stagnacije na leđima, izazivajući reakciju u tjelesnom Qi-u koja se stvari ponovo kreću, rekao je Alon Marcus, doktor orijentalne medicine iz Oaklanda u Kaliforniji, i autor knjige „Temelji za integrativnu mišićno-koštanu medicinu: Pristup istok-zapad."

Vrste cuppinga

Ako je ovo vaš prvi postupak liječenja kupanjem, vaš praktikant može koristiti slab vakuum u kraćem vremenskom razdoblju kako bi vaš qi krenuo. Cilj je premjestiti krv i qi i ukloniti zastoj koji bi mogao uzrokovati debljanje, napominje Chirali - a ne da vas kazni ili ne razbuđuje sustav. Jači načini šalica za uklanjanje ustajalog qi-ja uključuju premještanje čaša nakon što se pričvrsti na vašu kožu i krvarenje, u kojem vježbač primjenjuje šalicu za podizanje rupčića, otvara otvor s lancetom i zatim ponovo čašicu uzima za crtanje krvi,

Cilj

Krajnji cilj kupovanja nije stvaranje tekućine na površini kože, već uklanjanje duboko postavljenih blokada, prema Marcusu i Kucheri. Iako kupanje može vam pomoći da započnete sa ciljevima mršavljenja, vaš TCM praktičar će najvjerojatnije preporučiti i druge terapije, uključujući plan prehrane, vježbe, akupunkturu ili masažu. Kastner savjetuje jesti redovite obroke, naglašavajući hranu s nižim udjelom masti i izbjegavajući mliječne proizvode kako bi se pomoglo uklanjanju vlage.

Kupanje i mršavljenje