S vremenom se toksini i druge kemikalije koje nije moguće eliminirati kao nakupljanje otpada u vašem tijelu. Korijen maslačka je prirodni diuretik koji vam može pomoći ukloniti toksine topive u vodi iz vašeg tijela. U kombinaciji s gubitkom kilograma, zdrava prehrana s visokim vlaknima i vježbanje, korijen maslačka može vam pomoći poboljšati cjelokupno zdravlje. Pokazalo se da korijen maslačka nije učinkovit u liječenju ili sprječavanju bilo kojih medicinskih stanja. Prije uzimanja korijena maslačka razgovarajte s liječnikom.
O maslačku
Maslačak, Taraxacum officinale, obično se smatra peskom korova, ali se također jede i koristi u biljnoj medicini. Prema Medicinskom centru Sveučilišta u Marylandu, maslačak je bogat vitaminom A, B, C i D, kao i kalijem, cinkom i željezom. Medicinska tradicija, uključujući i Indijance, koristila je maslačak za liječenje poremećaja jetre, obično povezanih s nakupljanjem toksina i otpada u tijelu.
diuretici
Maslačak djeluje kao moćan, ali prirodan diuretik. Diuretik je kemikalija koja stimulira vaše tijelo da stvara mokraću, eliminirajući vodu, minerale i otpad. Diuretici su korisni samo ako se koriste kratko vrijeme. Eliminacija tjelesne vode i otpadnog topiva u vodi je brza, a maksimalan učinak postiže se za samo nekoliko dana. Međutim, dugotrajna upotreba može uzrokovati dehidraciju i, kao rezultat, dovesti do zadržavanja vode i visoke razine hormona stresa.
Uklanjanje toksina
Općenito, toksini su kemikalije koje vašem tijelu mogu naštetiti. Oni se mogu unositi u hranu ili ih normalno proizvesti od strane tijela ili patogeni poput bakterija, gljivica i virusa. Prema Merckovom priručniku, metabolizirani lijekovi i druge kemikalije mogu se eliminirati putem urina ili krutog otpada. Ako se toksini ne mogu izlučiti dovoljno brzo, vaše tijelo ih pohranjuje u masti ili višku vode da ublaži štetu.
Diuretici poput korijena maslačka mogu pomoći ukloniti toksine topive u vodi i eliminirati višak tjelesne vode, uz rizik od dehidracije. Međutim, mnogi od toksina u vašem tijelu, poput pesticida, neće se prikladno ukloniti diureticima. Prema Nacionalnim institutima za zdravlje, ne postoji istraživanje koje bi procijenilo učinkovitost korijena maslačka za bilo koju uporabu.
Oprez
Diuretici nose rizik od teške dehidracije. Ne koristite korijen maslačka prije spavanja jer uvelike povećava rizik od teške dehidracije. Neki ljudi mogu biti alergični na maslačak. Ne uzimajte maslačak sa ili diureticima ili vodenim pilulama kako biste izbjegli dehidraciju ili visoku razinu kalija. Korijen maslačka može promijeniti način na koji vaše tijelo prerađuje i eliminira druge lijekove, što može uzrokovati povećanje ili smanjenje njihove učinkovitosti.
