Laneno ulje je prirodni dodatak dobiven iz sjemena biljke pod nazivom Linum usitatissimum. Ova vrsta ulja sadrži esencijalne masne kiseline omega-3 i omega-6, koje vaše tijelo treba za normalno funkcioniranje. Zdravstveni radnici Nacionalnog centra za dodatnu i alternativnu medicinu primjećuju da liječenje lanenim uljem može ublažiti artritisne bolove i pomoći da vaše srce bude zdravo. Razgovarajte sa svojim liječnikom o opasnostima i štetnim nuspojavama lanenog ulja prije nego što počnete koristiti ovaj prirodni dodatak.
Nuspojave
Liječenje lanenim uljem može uzrokovati štetne neželjene nuspojave u želucu, poput mučnine, naduvenosti ili bolova u želucu, javlja MedlinePlus. Također možete osjetiti zatvor ili proljev, što može pogoršati uznemirene nuspojave u želucu. Ako se pojave ponavljajuće ili uporne proljevi ili zatvor, potražite pomoć liječnika primarne njege. Kronična dijareja može povećati rizik od dehidracije, dok kronična opstipacija može rezultirati oštećenom stolicom.
Interakcije lijekova
Laneno ulje može ometati način na koji vaše tijelo apsorbira druge vrste vitamina, minerala ili oralnih lijekova koje konzumirate. Ako je moguće, ne uzimajte laneno ulje istodobno s drugim lijekovima ili dodacima kako biste spriječili ovu interakciju. Obavijestite svog liječnika ako uzimate lijekove za snižavanje razine šećera ili kolesterola u krvi prije nego što počnete uzimati laneno ulje, upozorava Medicinski centar Sveučilišta Maryland. Laneno sjeme također može pojačati učinak lijekova za razrjeđivanje krvi i toplinskih steroida.
Problemi s krvarenjem
Korištenje lanenog ulja moglo bi utjecati na način na koji vaš krvni ugrušak i povećava rizik od problema s krvarenjem, upozorava MayoClinic.com. Ako ste zakazani za kirurški ili zubni postupak ili imate krvarenje, obavijestite svog liječnika o tim problemima prije uzimanja lanenog ulja. Uz to, potražite brzu njegu kod svog liječnika ako razvijete probleme s krvarenjem, poput ponavljajućih krvarenja iz nosa, dok uzimate ovaj dodatak.
Komplikacije u trudnoći
Laneno sjeme može oponašati učinak estrogena, ženskog spolnog hormona, upozorava MedlinePlus, što može negativno utjecati na plod tijekom razvoja. Stoga bi žene koje su trudne ili dojele trebale izbjegavati upotrebu lanenog ulja, osim ako medicinski stručnjak ne odredi drugačije.
Dijabetička pitanja
Laneno ulje može smanjiti razinu šećera u krvi, objašnjava MedlinePlus. Ako imate dijabetes i uzimate lijekove koji snižavaju razinu šećera u krvi, razgovarajte s liječnikom prije upotrebe lanenog ulja. Istodobna primjena lijekova za snižavanje šećera u krvi i lanenog ulja može dovesti do značajnog pada razine šećera u krvi, što dovodi do komplikacija koje se naziva hipoglikemija. Hipoglikemija može uzrokovati simptome vrtoglavice, gladi, glavobolje, umora i zbunjenosti.
