Litij je lijek koji se koristi za liječenje poremećaja mentalnog zdravlja, poput bipolarnog afektivnog poremećaja, shizofrenije, nekih oblika depresije i krvnih smetnji. Iako je učinkovit tretman za neke, poput bilo kojeg lijeka, može doći do značajnih nuspojava. Za litij je potrebno stalno praćenje kako bi se osiguralo održavanje ravnoteže litija u krvi kako bi se izbjeglo opasno stanje toksičnosti litija. Promjene prehrane, posebno one koje sadrže kofein i sol, mogu utjecati na razinu litija i povećati rizik od razvoja toksičnosti za litij.
litij
Litij je stabilizator raspoloženja koji se prvi put koristi za liječenje bipolarno-afektivnog poremećaja. Litij djeluje korisno u liječenju promjena raspoloženja, smanjujući njihov intenzitet i učestalost. Korisno je u smanjenju simptoma manije, poput trkačkih misli i impulzivnog ponašanja, a ujedno je korisno u ublažavanju simptoma depresije. Razina litija zahtijeva stalno praćenje jer se toksičnost litija može pojaviti na razinama vrlo bliskim terapijskim razinama u krvi. Rani znakovi toksičnosti litija uključuju mučninu, umor, povraćanje, proljev i mišićnu slabost. Ako osjetite ove simptome, obratite se svom liječniku.
Sol
Litij je jednostavna sol i sličan je stolnoj soli. Konzumiranje soli može uzrokovati kolebanje nivoa litija u serumu. Dok uzimate litij, nemojte naglo mijenjati unos soli. Nagli pad unosa natrija može rezultirati višom razinom litija u serumu, dok nagli porast natrija može dovesti do pada razine litija. Razgovarajte o svim promjenama unosa natrija sa svojim liječnikom prije nego što ih napravite.
Alkohol
Izbjegavajte alkohol dok uzimate litij. Alkohol djeluje kao depresiv na vaš središnji živčani sustav i može djelovati na litij. Upotreba alkohola tijekom uzimanja litija može rezultirati smetnjama u razmišljanju i prosuđivanju te može utjecati na vaše psihomotorne sposobnosti. Prema Drugs.com-u, ako konzumirate alkohol, trebali biste ga konzumirati u ograničenim količinama i trebali biste izbjegavati opasne aktivnosti ili aktivnosti koje zahtijevaju mentalnu budnost. Prije uporabe razgovarajte s alkoholom sa svojim liječnikom.
Kofein
Kofein bi mogao utjecati na razinu litija u serumu. Treba održavati razinu kofeina na približno istoj razini, jer nagle promjene unosa kofeina mogu uzrokovati fluktuaciju razine litija. Pad razine kofeina mogao bi dovesti do odgovarajućeg povećanja razine litija. Suprotno tome, nagli porast konzumacije kofeina može vam smanjiti razinu litija.
dodatne napomene
Pijte puno tekućine, posebno u razdobljima duže ili intenzivne vježbe. Dehidracija može dovesti do visokih razina litija, pa vas riskira zbog toksičnosti litija. Da biste umanjili svoje šanse za gastrointestinalne nuspojave, uzimajte litij s hranom ili mlijekom.
