Vitamin B17, također poznat kao laetril ili amigdalin, zapravo je glikozid, a ne vitamin. Iako se prodaje pod imenom vitamina B17, spoj zapravo ne ispunjava definiciju vitamina, jer ne postoji bolest povezana s nedostatkom vitamina B17, objašnjavaju vitamini i dodaci zdravlju. Ne postoji dovoljno informacija koje bi dokazale zdravstvene koristi vitamina B17.
Sjemenke marelice
Vitamin B17 nalazi se u sjemenkama marelice, a ne u mesu. Prema Vitaminima i dodatcima zdravlju, sjemenke marelice i sjemenke i meso većine ostalih ne-agruma, uključujući jabuke, breskve, trešnje, šljive i suhe šljive, mogu sadržavati koncentraciju vitamina B17 od 2 do 3 posto. Sjemenke marelice i sjemenke jabuke mogu sadržati oko 500 miligrama vitamina B17 na 100 grama.
bobice
Mnoge vrste bobica sadrže vitamin B17, kao što su jagode, borovnice, hrenovke i brusnice. Health.CentreForce.com navodi da posluživanje kupina, kopriva, borovnica, malina ili borovnica može pružiti 500 miligrama vitamina B17.
Mladice, mladice i lisnato zelje
Prema VitaminB17.org, 100 grama izbojka bambusa sadrži oko 500 miligrama vitamina B17. Stabljike i listovi zelenih izvora poput lucerne, špinata i eukaliptusa sadrže oko 100 miligrama vitamina B17 na 100 grama.
mahunarke
Brojne mahunarke sadrže svojstva vitamina B17. Lima grah i pileći grašak sadrže između 100 i 500 miligrama B17, prema Health.CentreForce.com. Ostale mahunarke i grah izvori vitamina B17 uključuju leću, zeleni grašak i grah bubrega i favu.
