Fiziologija vježbe i kineziologija dva su slična, ali različita područja studija. Oba su polja povezana s vježbom i izvedbom. Kineziologija se, međutim, posebno fokusira na kretanje. Njih dvoje često su zbunjeni jer se oboje bave fizičkom aktivnošću. Postoji široka paleta zdravstvenih aplikacija za oba polja. Ako razmišljate o studiranju na bilo kojem polju, znanje o razlici između njih pomoći će vam u ispravnom smjeru.
Osnove
Kineziologija je proučavanje ljudskog pokreta, funkcije i performansi i njegovog utjecaja na ljudsko zdravlje. Bavi se posebno mehanikom pokreta. Kineziologija može uključivati i proučavanje kretanja životinja. S druge strane, fiziologija vježbanja usredotočena je na ljudski odgovor i prilagodbu na vježbanje. Bavi se mehanizmima odgovornim za učinke vježbanja na zdravlje ljudi.
Kineziološka primjena
Kineziologija se primjenjuje u sportu, kondiciji, terapijskoj intervenciji i drugim područjima. Osobe koje se bave kineziologijom nastavljaju raditi u zanimanjima kao što su ortopedija, rehabilitacija i fizikalna ili radna terapija. Ostale mogućnosti karijere uključuju wellness savjetnika, stručnjaka za fitness, sportskog instruktora i instruktora tjelesnog odgoja. Uobičajene dužnosti u tim područjima uključuju procjenu ozljeda, razvoj rehabilitacijskog programa, provođenje procjene kondicije i provođenje programa prevencije ozljeda.
Primjene fiziološke vježbe
Fiziolozi vježbanja rade na promicanju zdravlja i razvoju kondicije. Oni razvijaju posebne programe vježbanja za svoje klijente kako bi mogli poboljšati atletiku ili se oporaviti od ozljede. Zabrinuti su za fiziološki odgovor tijela na vježbanje u promicanju zdravlja. Vježbanje je povezano sa smanjenim rizikom za kronične bolesti poput dijabetesa, srčanih bolesti i pretilosti. Fiziolozi vježbanja usko surađuju sa svojim klijentima na razvoju fitness programa koji će pozitivno djelovati na promicanje ili održavanje njihovog zdravlja.
Obrazovanje
Za rad na polju kineziologije potrebna vam je prvostupnica kineziologije, prvostupnica, magistra ili doktorata. Neka područja kao što su klinička istraživanja zahtijevaju napredni stupanj, dok područja poput fizikalne terapije zahtijevaju prvostupnik. Da biste radili kao fiziolog za vježbanje, trebat će vam najmanje stupanj prvostupnika iz fiziologije vježbanja, a u nekim će slučajevima trebati položiti ispit američkog društva fiziologa vježbanja. Da biste se upustili u neka područja, poput nastave na visokoškolskoj ustanovi, trebat će vam višu diplomu.
