Mnogi prirodni dodaci mogu utjecati na vaš šećer u krvi, uključujući niacin, DHEA, ginkgo bilobu, melatonin, crni ili zeleni čaj, glukozamin sulfat i riblje ulje s visokim dozama ili vitamin C. Ostali dodaci mogu sniziti razinu šećera u krvi i zahtijevati promjenu doze ako uzmi lijek za dijabetes. Prije nego što počnete uzimati bilo koji dodatak, obratite se svom liječniku kako biste mogli biti svjesni kako dodatak može utjecati na šećer u krvi, lipide u krvi, krvni tlak i bubrege, kao i na bilo kakve moguće interakcije lijekova.
niacin
Niacin i niacinamid, ili vitamin B-3, koriste se za snižavanje ukupnog i "lošeg" LDL kolesterola i triglicerida, uz istovremeno povećanje razine "dobrog" HDL-a. Prema sveobuhvatnoj bazi prirodnih lijekova, niacin i niacinamid mogu uzrokovati hiperglikemiju - ili visoki šećer u krvi, nenormalnu toleranciju glukoze i glikozuriju - ili gubitak šećera u urinu. Ako započinjete niacin s visokim dozama, možda ćete morati češće provjeravati razinu glukoze u krvi, a dozu bilo kojeg lijeka protiv dijabetesa možda će biti potrebno prilagoditi.
DHEA
DHEA je uzeta za mnoge uvjete. Prema sveobuhvatnoj bazi prirodnih lijekova, moglo bi biti učinkovito u liječenju starenja kože, erektilne disfunkcije, osteoporoze, šizofrenije i sistemskog lupusa. DHEA može povećati otpornost na inzulin i povisiti razinu šećera u krvi, a također može pogoršati razinu masti. Ako imate dijabetes, prije uzimanja DHEA provjerite sa svojim liječnikom i pažljivo pratite razinu šećera u krvi.
Ginkgo
Ginkgo biloba se također uzima za mnoge uvjete. To bi moglo biti korisno u liječenju oštećenja pamćenja povezanih s dobi, demencije, dijabetičke retinopatije, glaukoma i periferne vaskularne bolesti. Prema sveobuhvatnoj bazi prirodnih lijekova, čini se da ginkgo mijenja izlučivanje inzulina i metabolizam. Može povećati razgradnju inzulina u jetri, što dovodi do niže razine inzulina i povećanja šećera u krvi. Ako imate dijabetes, prije uzimanja ginkga posavjetujte se s liječnikom i pažljivo pratite razinu šećera u krvi.
melatonin
Melatonin se prvenstveno koristi za liječenje poremećaja spavanja. To bi moglo povećati razinu šećera u krvi povećanjem inzulinske rezistencije i smanjenjem unosa glukoze u stanice. Također može pogoršati razinu krvnog tlaka. Prije uzimanja melatonina posavjetujte se s liječnikom, posebno ako imate dijabetes ili visok krvni tlak.
Kofein
Kofein je sastojak kave i čajeva, uključujući crni, zeleni i oolong čaj, a sastojak je mnogih dodataka za mršavljenje, dodataka energiji i energetskih napitaka. Kofein u velikim količinama može povisiti šećer u krvi pridonoseći inzulinskoj rezistenciji i smanjujući metabolizam glukoze nakon obroka kod osoba koje imaju dijabetes.
Drugi
Riblje ulje koristi se prvenstveno za snižavanje triglicerida i smanjenje rizika od srčanih bolesti. U nekih osoba s dijabetesom tipa 2, velike doze ribljeg ulja povećavaju razinu šećera u krvi na glasu.
Glukozamin sulfat često se koristi za liječenje problema sa zglobovima. Može povećati razinu šećera u krvi kod osoba s dijabetesom povećanjem otpornosti na inzulin ili smanjenjem proizvodnje inzulina.
Unos vitamina C u visokim dozama povezan je s višom razinom šećera u krvi na glasu. Također, doze veće od 300 mg vitamina C dnevno kod žena u postmenopauzi s dijabetesom povezane su s povećanom smrću od kardiovaskularnih bolesti.
