Učinit ćete gotovo sve kako biste u jednom trenu smanjili masnoće u trbuhu jer je to fizički neprivlačno i opasno je za vaše zdravlje. Ali brzi popravci, uključujući infracrvene omote, nisu odgovor. Možda ćete osjetiti privremeno smanjivanje vaše sredine nakon omotanja zbog kompresije i dehidracije, ali oblozi nisu dugoročno rješenje. Oni zapravo ne uzrokuju gubitak masnoće u trbuhu - samo dosljedna prehrana i tjelovježba mogu vam pomoći.
Predobro da bi bilo istinito
Tretmani infracrvenim omotanjem tvrde da jednim tretmanom možete izgubiti do 8 kilograma. Oni sugeriraju da možete razgraditi masne stanice procesom zvanim termolipoliza, koji nastaje kao rezultat povišene tjelesne temperature i brzine metabolizma. Pazite na takve tvrdnje. Ako zvuči previše dobro da bi bilo istinito, najvjerojatnije je, objašnjava Michigan Health and Wellness. Jedini način da zaista izgubite trbuhu masnoću jeste konzumiranje niskokalorične, zdrave prehrane i povećavanje tjelesne aktivnosti.
