U kolovozu 2010. godine, vodstvo Zagat je pet dečaka Burgers i Fries proglašeno najboljim burgerima brze hrane. Dobili su i trkače u kategoriji Najbolji pomfrit. Uz svu ovu ukusnu hranu, čini se da prehrambeni sadržaj u ponudi hrane za pet dečaka mora biti krajnje nezdrav. Iako hrana petero momaka ima visoku razinu masnoća i kalorija, zbog kvalitete i dostupnosti namirnica možda je vrijedi povremeno posjetiti.
Povijest pet momaka
Pet momaka započelo je kao mali burger restoran u Virginiji 1986. godine; do 2001. imali su samo pet lokacija u Washingtonu, DC. Od tada, pet momaka eksplodiralo je u pogledu svoje dostupnosti i popularnosti, s restoranima koji su sada smješteni u 40 država. Od 2010. godine Five Guys redovito se brzo širi i nudi mogućnostima kupaca poput besplatnog punjenja bezalkoholnih pića i naručivanja putem interneta.
Pet dečki Burgeri
Osnovni burger s pet dečaka sastoji se od dvije pljeskavice za hamburger i može se nadopuniti s toliko preliva koji želite bez dodatnih troškova, s izuzetkom slanine. Prema web stranici Five Guys, obični hamburger sadrži 700 kalorija, 43 grama masti i 19, 5 grama zasićenih masti. Ti se brojevi kreću na 840 kalorija, 55 grama masti i 26, 5 grama zasićenih masti za cheeseburger.
Većina preljeva koje nudi Pet Momka ima zanemariv nutritivni sadržaj. Najveći hiteri je majoneza koja sadrži 100 kalorija i 11 grama masti. Ostali preljevi koji sadrže visoku razinu kalorija su slanina i roštilj.
Pet dečka pomfrit
Pet momaka čuveno je ne samo po tome što imaju sjajne pomfrit, već i pružaju kupcima gomilu obroka pomfrit. Dok je količina posluživanja za pomfrit šalica pomfrit koja sadrži 310 kalorija i 15 grama masti, Five Guys vam zapravo daje dvostruko veću količinu. Konzumiranje svih pomfritova koji ste dobili je 620 kaloričnih gozbi, a također uključuje 78 grama ugljikohidrata. S druge strane, pomfrit pet dečkiju s malo natrija u usporedbi s pomfritima u McDonaldsu i Burger Kingu; red friteze pravilne veličine u Five Guys sadrži samo 90 mg natrija. Velika količina pomfritova u pet momaka je 1.464 kalorična hrenovka koja se ne preporučuje samo jednoj osobi.
Pet dečaka Hot Dogs
Pet momaka nije samo hamburgeri i pomfrit. Možete dobiti i hot-doge koji se mogu poslužiti običnim ili sa sirom, slaninom ili slaninom i sirom, uz bilo koje druge začine koje želite. Običan hot dog će vam donijeti 545 kalorija i 35 grama masti, dok pas sa slaninom sadrži 695 kalorija i 48 grama masti. Pas za slaninu također sadrži 1.700 mg natrija, u usporedbi s 1.130 mg za obični hot-dog bez začina.
Zdravije alternative
Prosječni obrok pet dečaka iz hamburgera i pomfrita znači potrošnju najmanje 1.200 kalorija i 60 grama masti. Ukusna kao što je hrana s pet dečaka, to bi nekim ljudima moglo biti malo. Srećom, Five Guys nudi neke zdravije alternative svojim burgerima i pomfritima. Možete dobiti „mali“ hamburger ili cheeseburger koji se sastoji od samo jedne pljeskavice, smanjujući od 200 do 300 kalorija iz ponude uobičajene veličine. Također možete dobiti sendvič sa sirom na žaru ili povrtni sendvič, a oba su ispod 450 kalorija i sadrže više od 10 grama proteina. Ako morate imati pomfrit, uvijek možete podijeliti posluživanje u redovnoj veličini s prijateljem; bez obzira koliko velika je vaša grupa, obilato će se pomfrit.
