Vaši mišići, tetive i ligamenti omogućuju vam kretanje tijela i pomažu u stabilizaciji zglobova. Mišići, tetive i ligamenti zajednički su poznati kao meka tkiva. Mišići su glavni pokretač vašeg tijela. Tetive povezuju vaš mišićni trbuh s kostima i pomažu u prenošenju sile preko zgloba ili zglobova kako bi se omogućilo kretanje vašeg koštanog sustava. Ligamenti povezuju kosti i ključni su za stabilnost zglobova. Određeno bilje može pomoći u liječenju ozljeda na tim strukturama, iako se prije upotrebe ljekovitog bilja uvijek savjetujte s kvalificiranim zdravstvenim stručnjakom.
Problemi s mekim tkivom
Ozljede mekog tkiva često uključuju vaše mišiće, tetive, ligamente ili druge strukture, a najčešće se javljaju kod sportaša i drugih aktivnih pojedinaca. Ozljede mekog tkiva, napominje MerckManuals.com, uključuju povrede ili modrice; suze mišića, tetiva i ligamenta; i druge ozljede. Ozljede mekog tkiva mogu biti u rasponu od blage do teške, a opseg vaše boli, otekline i promjene boje obično je proporcionalan s težinom vaše ozljede. Ako osjetite teške ozljede mekog tkiva, možda će vam trebati napredna medicinska skrb kako biste riješili svoj problem.
Važne biljke
Važno bilje za oštećenje mišića, tetiva ili ligamenta uključuje bilje koje ima svojstva protuupalnog i bolova. Naturopatski liječnik i stručnjak za biljnu medicinu Sharol Tilgner, autor knjige „Biljna medicina iz srca zemlje“, navodi da bilje s protuupalnim djelovanjem uključuje arniku, ashwagandhu, đavolu kandžu, komorač, grozdnjak, đumbir, ginkgo, ginseng, lavandu i slatki. Biljke koje mogu pomoći ublažavanju bolova povezanih s mekim tkivom uključuju celandin, komorač, dong quai, zlatnik, gotu kola, kava kavu, mirtu i pasterfil.
Izdvojena biljka
Đavola kandža je uobičajena biljka u liječenju problema s mišićima, tetivama i ligamentima. U svojoj knjizi "Recept za prehrambeno liječenje", istraživač prehrane i certificirani nutricionistički savjetnik Phyllis A. Balch napominje da vražja kandža pomaže u liječenju i boli i upale - dva simptoma koji često prate ozljede mekih tkiva. Đavova kandža korištena je za liječenje brojnih bolesti, uključujući bolove u mišićima, tetivama i ligamentima; artritis; bol u leđima; i razni poremećaji povezani s bubrezima, jetrom i žučnim mjehurom.
odricanje
Ozljede mekog tkiva, posebno umjerene do teške ozljede mišića, tetiva i ligamenata, uvijek treba procijeniti kvalificirani zdravstveni radnik. Liječnik sportske medicine, kiropraktičar ili drugi obučeni specijalist za mišićno-koštani sustav može vas savjetovati koji tretmani mogu biti od koristi u ozljeđi mekih tkiva. Izbjegavajte korištenje ljekovitog bilja za vaš mišićno-koštani problem bez da prethodno razgovarate o mogućim rizicima i nuspojavama sa svojim liječnikom.
