Stroj Bowflex Classic jedna je vrsta kućnih teretana koje isporučuje tvrtka Bowflex. Koristi ono što se naziva sistem snage štapa - a ne ploče s utezima - za pružanje otpora za vaše vježbe treninga snage. Snažne šipke su visoke, plastične šipke raznih debljina koje se savijaju i savijaju dok vježbate. Bowflex classic nudi i veslačku stanicu za kardiovaskularne vježbe. Prema proizvođaču, uobičajeno vrijeme montaže za većinu Bowflex sustava traje između jednog i tri sata. Rastavljanje stroja trebalo bi manje vremena, ali ne zaboravite pohraniti sve dijelove stroja na sigurno.
Korak 1
Odvojite sve ručke od krajeva kabela. Odvojite kablove iz šipki napajanja i uklonite kablove iz remenica. Odložite kabele kako biste ih pohranili.
Korak 2
Gurnite pladanj, koji je plastični okvir s uputama za vježbanje, s tornja. Izvucite vrh klupe iz kopče na dnu klupe. Postavite klupu sa strane.
3. korak
Uklonite plastične dijelove na stranama valjka za produženje nogu. Izvucite štap koji drži valjke na mjestu. Postavite valjke i šipke u stranu.
4. korak
Pomoću Allen i malog ključa uklonite vijke na šipci prsa. Postavite traku sa strane. Odvijte vijke na dnu šipki napajanja pomoću odvijača glave Phillips da biste ih odvojili od tornja. Zavrnite odvijač ulijevo da biste otpuštali vijke, zatim uklonite šipke.
5. korak
Otvorite vijke na tornju i gornju remenicu s ključem od Alena. Uklonite vijke i odvojite gornju remenicu i gornji dio tornja.
Korak 6
Odvojite vodilicu sjedala od baze tornja pomoću ključa i Allena ključa. Skinite plastične obloge s vrhova vijaka ako su pričvršćeni. Odvijte sklop za produženje nogu sa sjedala. Odvojite sjedalo i klizni upravljač od sjedala pomoću sigurnosnog ključa.
Korak 7
Odvijte dno kule s poda pomoću ključa i Allena ključa. Skinite plastične završne kapice s poda ili ih ostavite pričvršćene ako želite stroj ponovno sastaviti na drugom mjestu.
Stvari koje će vam trebati
-
2 isporučena Allena ključeva
Mali ključ
Phillips odvijač za glavu
