Gatorade je započeo sa Sveučilišta na Floridi. Položaj škole u vrućoj suptropskoj klimi u kombinaciji s napornim treninzima igrače je iscrpio i nisu mogli igrati do svojih mogućnosti. Nakon što su istražili zašto igrači imaju tako malo izdržljivosti na vrućini na Floridi, sveučilišni liječnici smislili su rješenje: napitak koji je zamijenio izgubljene tekućine i minerale. Pretvaranje Gatoradea u mršav čini ga još svježim za vruća vremena.
Tresti
Za razliku od vode u bocama, Gatorade i drugi sportski napici sadrže mnoštvo sastojaka koji se mogu smjestiti na dno spremnika. Natrij i kalij zamjenjuju elektrolite koje gubite tijekom vježbanja. Iako ovi sastojci uglavnom ostaju nevidljivo pomiješani s tekućom komponentom pića, dugo čekanje na polici može uzrokovati taloženje iz otopine. Dajte bočici protresti prije nego što postanete ljigavi.
sipati
Iako biste svoj sportski napitak mogli zamrznuti u plastičnoj posudi, izazov za njega nakon što je postignut polu-smrznutom, prljavom stanju bio bi izazov. Umjesto toga, Gatorade ulijte u plitku posudu poput velike pravokutne posude za tortu. Korištenje plitkog spremnika omogućava da se tekućina brzo i ravnomjernije smrzava. Lakše ćete je miješati i dobiti pravu mršavu konzistenciju i zaštititi je od smrzavanja.
Zamrznuti
Čista voda se smrzava na 32 stupnja Farenhejta, ali voda s nečistoćama - znanstveno gledano, ti okusi, boje i zaslađivači su nečistoće - ima nižu točku smrzavanja. To je slučaj s Gatoradeom, zato provjerite je li vam zamrzivač postavljen na niže od 32 stupnja Fahrenheita ili se vaše piće neće smrznuti. Koliko vremena tekućina treba da se zamrzne ovisi o temperaturi vašeg zamrzivača, veličini spremnika i količini gatoradea koju zamrzavate, pa je redovito provjeravajte kako se ne bi smrznulo.
Struganje ili miješanje
Nakon prvog sata zamrzavanja Gatoradea, tekućinu promiješajte šlagom ili vilicom da biste razbili ledene kristale u njoj. Ako se ne ometa, piće će formirati veće ledene kristale koji nisu prikladni za glatku i prozračnu konzistenciju kaša. Vratite Gatorade u zamrzivač nakon miješanja i provjeravajte ga svakih pola sata do sata, miješajući ga vilicom ili promućkati svaki put. Kad piće postigne odgovarajuću konzistenciju, strugajte ga vilicom ili tucite tako da dobije polučvrstu smrznutu poslasticu. Možete ubaciti i mutni napitak u blenderu i nakratko ga umutiti da dobije glatku konzistenciju.
Ostale Slushies
Iako čista kaša s gatoradeom ima najintenzivniji okus, također možete stvoriti brže kaše s ledom i Gatoradeom u blenderu. Led razrjeđuje Gatorade, ali možete odmah uživati u ovoj grickalici, umjesto da morate čekati da se napitak smrzne. Gatorade možete također sipati u ladicu s kockicama leda i kockice pomiješati s dovoljno vode da napravite kašu.