Manjak željeza uzrokuje vrstu anemije. To može biti privremeno stanje, na primjer, kada osoba izgubi krv tijekom traume, operacije ili porođaja. U normalnog, zdravog pojedinca, dodatak željeza vratit će zalihe željeza u normalu za nekoliko tjedana. Ako imate kronični nedostatak željeza uzrokovan kroničnim bolestima kao što je rak, vaše zalihe željeza ostaju na neadekvatnim razinama, često usprkos dodavanju željeza. Manjak može utjecati na vašu sposobnost zacjeljivanja rana.
Nedostatak željeza
Anemija nedostatka željeza stanje je u kojem su vaša crvena krvna zrnca manja od prosjeka i imaju malu crvenu pigmentaciju. Iako je većina slučajeva posljedica gubitka krvi ili nemogućnosti tijela da apsorbira željezo, može imati genetsko podrijetlo. Članovi obitelji mogu imati istu medicinsku povijest. Ostale vrste anemije koje ne uključuju željezo uključuju srpaste ćelije, talasemiju, hemolitičku i pernicioznu anemiju.
Željezna uloga u liječenju
Primarni posao željeza uključuje prenošenje hemoglobina bogatog kisikom u stanice i tkiva tijela. Prema Elks Wound Centru iz Boisea, Idaho, zacjeljivanje rana poduzima mnoge korake i uključuje različite komponente. Obično se odvija u tri stadija, upalnoj fazi u kojoj započinje zarastanje rana; proliferativna faza u kojoj stanice počinju prekrivati ranu; i fazu sazrijevanja u kojoj nastaje ožiljak. Dolazi do kaskade događaja koji omogućuju te procese. Budući da odgovornost željeza uključuje dotok kisika preko hemoglobina do mjesta rane, ono igra važnu ulogu u zacjeljivanju. Izlječenje se nije moglo odvijati bez kisika.
Posljedice oslabljenog liječenja
Zacjeljivanje otvorene rane, bilo da se radi o kirurškom zahvatu ili traumatičnoj nesreći, igra presudnu ulogu u vašem oporavku i zdravlju. Najčešća komplikacija je infekcija, koja često pogađa kompromitirane i starije pacijente. Otvorena gnojna rana postaje uzgajalište bakterija i drugih mikroba. Infekcija se može proširiti u krvotok i izazvati sepsu, ozbiljno i često kobno stanje. Bez odgovarajuće količine željeza, rana bi gladovala od kisika i ne bi dovršila korake zacjeljivanja, jer kisik igra vitalnu ulogu u obnovi i stvaranju novog, zdravog tkiva.
Borba protiv nedostatka željeza
Akutna anemija željeza dobro reagira na suplementaciju željeza i na dijetu koja sadrži hranu bogatu željezom. Prema Healthcastleu, najbolja hrana iz koje se može dobiti željezo uključuju meso, ribu, mliječne proizvode i bjelančevine. Oni pomažu u apsorpciji željeza. Nekoliko povrća i voća koje sadrže željezo ili pomažu vašem tijelu da ga upije uključuje naranču, kantarion, jagode, grejpfrut, brokoli, briselski klice, rajčicu, bijeli krumpir i papriku. Određena hrana zapravo inhibira apsorpciju željeza, uključujući kavu, čaj, špinat, blitvu, zrno repe, rabarbara, slatki krumpir, cjelovite žitarice i sojine proizvode. Uzimanje vitamina C također će poboljšati vašu apsorpciju željeza. Redovito provjeravajte razinu željeza i hemoglobin.
