Centrum je jedan od najvećih multivitaminskih brendova u Sjedinjenim Državama. Centrum proizvodi multivitamine za djecu, odrasle žene, odrasle muškarce, starije osobe i osobe s posebnim zdravstvenim problemima, kao što su srčani problemi. Njihovi vitamini dolaze u kapsulama, tabletama, žvakaćim i tekućim oblicima za odrasle i djecu. Budući da Centrum multivitamini sadrže neke sastojke koji se ne smatraju vitaminima, neki će se pitati je li ih sigurno uzimati.
identifikacija
Centrum multivitamini sadrže kombinaciju 13 osnovnih vitamina - A, C, D, E i K, zajedno s osam vitamina koji čine obitelj B-kompleksa. Centrum također sadrži esencijalne minerale poput kalcija, magnezija, željeza, mangana i magnezija. Preporučena količina svakog vitamina i minerala uključenih u Centrum multivitamine prilagođena je za podršku dobnoj skupini i spolu za koju je formulirana vitaminska kombinacija.
Mjere sigurnosti
Većina multivitamina sadrži olovo, tako da FDA ima postavljenu ljestvicu koja mjeri sadržava li multivitamin sigurnu ili podnošljivu razinu olova ili sadrži li nesigurnu razinu. Prema FDA-i, Centrumovi proizvodi su unutar sigurne razine. Centrum multivitamini također ne sadrže školjke, što kod određenih ljudi može izazvati ozbiljne alergijske reakcije.
Nije pogodan za trudnice
Trudnice ili dojilje ne bi trebale uzimati proizvode tvrtke Centrum kako je navedeno na web mjestu Centrum. Centrum multivitamini sadrže 800 mikrograma vitamina A, što je unutar sigurnih granica, iako vitamin A u prehrani može povećati razinu vitamina A u krvi. To može uzrokovati razvojne probleme kod novorođenčadi.
Upozorenja
Bez obzira na to koliko je multivitaminski dodatak siguran, uzimanje više nego što proizvođač preporučuje može uzrokovati zdravstvene rizike. Centrum multivitamini sadrže vitamine i minerale topive u mastima, što može uzrokovati nuspojave poput mučnine i povraćanja, vrtoglavice, glavobolje, slabosti mišića, bolova u mišićima, bolova u kostima i zbunjenosti, ako premašite preporučeni unos. Ovi simptomi su ozbiljni i ako se pojave, trebali biste ih odmah prijaviti hitnoj službenici ili kontroli otrovanja. Prije uzimanja multivitamina posavjetujte se s liječnikom jer neki vitamini mogu djelovati na lijekove koji se izdaju na recept.
