U vašem tijelu postoje tri vrste mišića: glatki, srčani i skeletni mišići. Svaka vrsta ima karakteristične karakteristike i funkcije.
Savjet
Svaka vrsta mišićnih stanica ima karakterističnu ulogu. Primarne vrste mišića uključuju:
- Glatki mišići koji se nalaze oko vaših šupljih organa i pomažu im u obavljanju svojih funkcija
- Srčani mišići, koji omogućuju da se srce tuče
- Skeletni mišići koji omogućuju kretanje vašeg tijela
Funkcije glatkih mišića
Vlakna od glatkog mišića se nalaze u šupljim organima po tijelu i općenito se nesvjesno stežu i opuštaju - za razliku od koštanih mišića. Njegove specifične funkcije variraju ovisno o položaju u tijelu. Stanice glatkih mišića imaju mikroskop u obliku vretenastog oblika, za razliku od skeletnih mišića koji izgledaju prugasto.
U mnogim slučajevima glatki mišići pomažu potiskivanje ili potiskivanje tekućine ili hrane. Na primjer, u gastrointestinalnom sustavu, kontrakcije glatkih mišića odgovorne su za kretanje hrane kroz želudac i crijeva. Kod muškaraca izbacuju spermu iz penisa, a kod žena su odgovorni za kontrakcije tijekom trudnoće i porođaja.
U kardiovaskularnom sustavu glatki mišići usmjeravaju vaše krvne žile i mogu mijenjati krvni tlak i protok ugovaranjem i opuštanjem kako bi promijenili otpor krvnih žila. Također utječe na vaše disanje jer može promijeniti veličinu bronhiole ili grane vašeg dišnog puta, u plućima.
Ostale funkcije glatkih mišića uključuju:
- Regulacija protoka urina u bubrežnom sustavu
- Podizanje dlačica na vašoj koži
- Razmnožavanje i sužavanje veličine zjenice
- Promjena oblika leće u oku
Sindrom glatke mišićne disfunkcije
Poremećaji koji utječu na glatke mišiće tijela su neuobičajeni. Jedno takvo stanje, sindrom multisistemske disfunkcije glatkih mišića, izuzetno je rijedak i može biti uzrokovan mutacijom gena. Ovaj poremećaj uzrokuje oštećenje glatkih mišića po cijelom tijelu. Neki simptomi mogu uključivati:
- Oslabljeni mjehur
- Hipoperistaltika ili oslabljene kontrakcije glatkih mišića u želucu i crijevima koje su potrebne za probavu hrane
- Plućna bolest
- Nenormalnosti u krvnim žilama
- aneurizme
- Proširene zjenice
- Nenormalnosti bijele tvari u mozgu
Ako je stanje prisutno u novorođenčadi, jedan simptom može biti patentni arteriosus ductus. Fetus ima krvne žile koje zaobilaze pluća, jer nema zraka za udisanje u maternici. Kad se dijete rodi, ta bi se posuda trebala zatvoriti jer dijete sada diše i ne treba mu krv da bi zaobišla pluća. Patent ductus arteriosus je neuspjeh zatvaranja ove posude.
Funkcije srčanog mišića
Srce se sastoji od srčanog mišića. Pod prisilnom je kontrolom, za razliku od koštanih mišića, a moderira ga endokrini i živčani sustav. Stanice srčanih mišića normalno stvaraju energiju aerobnim metabolizmom i imaju sposobnost skladištenja kisika u mioglobinu stanica. Srce se primarno sastoji od kontraktilnih stanica miokarda koje mu omogućuju da kuca.
Otprilike 1 posto srčanog mišića sastoji se od mišićnih vlakana koja se nazivaju stanice za provođenje miokarda. Ta su vlakna manja od kontraktilnih stanica i omogućuju srcu da pokaže jedinstvenu karakteristiku među mišićnim stanicama po tome što stvara svoj vlastiti ritam kontrakcije.
Svrha srčanog mišića je nagnati srce da tuče i pumpa krv u cijelom tijelu. Kad se mišićna vlakna opuste, ona omogućava krvi da uđe u komore srca. Tada se krv izbaci iz srca kada se srčani mišić stegne. Odatle kruži tijelom.
Kardiomiopatija i zatajenje srca
Kardiomiopatija je poremećaj koji utječe na srčani mišić i uzrokuje da srce kuca manje učinkovito. Također može izgubiti ritam i nepravilno se tući. Ovo stanje može biti uzrokovano virusnom ili bakterijskom infekcijom, alkoholom, upotrebom droga, povišenim krvnim tlakom, urođenom srčanom bolešću, kemoterapijom ili mišićnim stanjem, poput mišićne distrofije.
Taj se poremećaj, za razliku od mnogih drugih srčanih stanja, često javlja kod mlađih bolesnika i vremenom uzrokuje promjenu oblika srca. Postoji nekoliko vrsta kardiomiopatije koje različito utječu na srčani mišić. To uključuje:
- Hipertrofična kardiomiopatija, zadebljanje srčanog mišića u lijevoj komori
- Dilatirana kardiomiopatija, povećana i istegnuta srčana šupljina koja sprečava normalno kontrakciju i opuštanje srčanog mišića
- Restriktivna kardiomiopatija, ukrućenje srčanog mišića
- Aritmogena displazija desnog ventrikula - javlja se kada je srčani mišić u desnoj komori zamijenjen ožiljnim tkivom ili masnoćom
Ostala stanja srca
Srce je također osjetljivo na druga, često spriječiva stanja. Jedna od najčešćih je koronarna bolest arterija, navode Centri za kontrolu i prevenciju bolesti.
Taj poremećaj je uzrokovan nakupljanjem plaka u arterijama i ograničava dotok krvi u srce, smanjujući količinu kisika i hranjivih tvari koje prima srčani mišić. Na kraju može oslabiti srčani mišić i izazvati nepravilan rad srca. Najčešći simptom bolesti koronarnih arterija je angina ili bol u prsima.
Čimbenici rizika za nastanak koronarne arterije uključuju pušenje, prekomjernu težinu, lošu prehranu, nisku razinu tjelesne aktivnosti i visoki krvni tlak ili povišeni kolesterol. Ovim se stanjem može upravljati promjenom životnog stila, uključujući pojačanu tjelovježbu i zdraviju prehranu i lijekove za liječenje visokog krvnog tlaka, povišenog kolesterola i aritmije. U teškim slučajevima može biti potrebna operacija za obnavljanje protoka krvi.
Drugo uobičajeno stanje je srčani udar ili infarkt miokarda. Srčani napadi najčešće nastaju uslijed bolesti koronarnih arterija kada protok krvi ne dosegne dio srca. Iako rijetke, mogu ih uzrokovati i iznenadni spazam koronarne arterije, koji prekida protok krvi. Oštećenje srčanog mišića može se dogoditi ako se ne osigura liječenje i prekine protok krvi.
Upozorenje
Funkcija skeletnih mišićnih stanica
Skeletni mišići povezuju se s vašim kostrom i odgovorni su za kretanje i stabilizaciju vašeg tijela. Njihove značajke uključuju:
- Dobrovoljna kontrola
- Dug, cilindričnog oblika
- Iskrivljeni izgled pod mikroskopom
- Umotano u vezivno tkivo radi održavanja strukture tijekom kontrakcije
Kada razmišljate o skeletnim mišićima, kretanje vašeg tijela vjerojatno je glavna stvar koja vam pada na pamet. Ove mišićne stanice su one koje ciljate kada udarite u teretanu i one vam daju kontrolu nad tijelom i udovima. Osim što stvaraju pokret, oni također imaju mogućnost zaustavljanja pokreta i mirnog držanja vašeg tijela ili dijela tijela.
Skeletni mišići osiguravaju stabilizaciju vašeg tijela. Pomažu vam u održavanju držanja i održavaju uravnoteženost. Ti mišići također stabiliziraju vaše zglobove i održavaju ih pravilno usklađenima.
Ova dobrovoljna mišićna vlakna igraju važnu ulogu u zaštiti vaših unutarnjih organa pružajući im podršku da ih drže na svom mjestu u trbuhu i štite ih od vanjskih utjecaja. Skeletna mišićna vlakna također vam daju dobrovoljnu kontrolu mokrenja, pokreta crijeva i gutanja.
Napokon, pomažu u regulaciji vaše tjelesne temperature. Kada se mišići stežu, oni proizvode toplinu. To uzrokuje porast temperature kad vježbate. To je i razlog da drhtate kada je hladno. Vaše tijelo steže mišiće za proizvodnju topline i zagrijavanja tijela.
Ozljede mišića skeleta
Kada naporno vježbate ili gurnete mišić preko njegovih ograničenja, možda ćete pretrpjeti naprezanje ili pucanje mišića. Naprezanje se obično uzrokuje povlačenjem ili istezanjem mišića ili tetive izvan njegovog dosega kretanja.
Neki pojedinci mogu imati kronična naprezanja kao rezultat prekomjerne upotrebe ili ponavljajućih pokreta. U teškim slučajevima, mišić se može puknuti ili raskomadati. Simptomi uključuju bol, upalu, slabost mišića i grčeve.
Budući da mišići podržavaju zglobove, slabi ili pretjerano zategnuti mišići mogu vas učiniti sklonijim ozljedama koje uključuju zglobove poput uganuća, tendonitisa i dislokacije. Uganuće je prekomjerno istezanje ili puknuće tetive koja spaja kosti u zglobu, primjećuje Medicinski centar Sveučilišta u Rochesteru. Bol, oteklina i modrice na zglobu svi su uobičajeni simptomi.
Tretirajte uganuće i sojeve s odmorom, ledom, kompresijom i povišenjem, ili RICE. Izbjegavajte pomicanje ili stavljanje težine na zahvaćeni zglob ili mišić i primjenjujte led 15 do 20 minuta po sesiji da smanjite oticanje. Osigurajte kompresiju tako da ozlijeđeno područje umotate u zavoj, a zatim povrijedite dio tijela tako da bude iznad vašeg srca.
Upozorenje
Uvijek se posavjetujte s liječnikom ako imate bilo kakve simptome naprezanja ili uganuća. Teže ozljede mogu zahtijevati dodatno liječenje, poput operacije, imobilizacije i fizikalne terapije. Ako vježbanje s ozljedom nastavi, to će se pogoršati i odgoditi vrijeme oporavka.
Poremećaji skeletnih mišića
Skeletni mišići izuzetno su važni za vaše tijelo, ali također su skloni bolestima i poremećajima. Neki su uvjeti prisutni pri rođenju ili se razvijaju tijekom djetinjstva.
Na primjer, mišićna distrofija genetsko je stanje koje uzrokuje da mišići s vremenom slabe. Postoji mnogo vrsta mišićne distrofije, a simptomi i brzina kojom napreduju mogu biti različiti. Neki simptomi uključuju:
- Smanjena čvrstoća
- Trošenje mišića
- Problemi s disanjem
- Katarakta i ostali problemi s vidom
- Ograničeno kretanje zglobova i deformitet zglobova
Na mišić mogu utjecati i neuromuskularni poremećaji koji utječu na živce koji vašim signalima šalju signale. Kad ti živci umiru, to uzrokuje atrofiju vaših mišića, navodi Cedars-Sinai. Ti su uvjeti najčešće genetske ili autoimune bolesti. Neki uobičajeni simptomi neuromuskularnih poremećaja uključuju:
- Mišićna slabost, bol i grčevi
- Gubitak mišića
- Gubitak ravnoteže
- Umor i trnce
- Problemi sa vidom, poput dvostrukog vida ili podočnjaka
- Teškoće u disanju
- Poteškoće s gutanjem
Liječnik će procijeniti vaše simptome i izvršiti specifične testove, kao što su slavina kralježnice, biopsija mišića ili krvni test, kako bi dijagnosticirao neuromuskularni poremećaj. Neki poremećaji uključuju amiotrofičnu lateralnu sklerozu ili ALS, multiplu sklerozu, miopatiju i mišićnu distrofiju.
