Pixy Stix je popularni bombon koji je proizvela Willy Wonka Candy Company, brend u vlasništvu Nestle USA. Labav prah slatkiša dolazi u plastičnom omotu namijenjenom izgledu slame za piće.
ishrana
Pixy Stix slamke dolaze u dvije veličine: male ili velike. Jedna mala slama (otprilike 2, 3 grama) sadrži oko 9 kalorija. Jedna velika slama (14 grama) sadrži 60 kalorija. Pixy Stix ne sadrži bjelančevine, masti, vitamine ni minerale - samo šećer (ugljikohidrate). Jedna mala slama sadrži oko 2, 14 grama šećera. Jedna velika slama sadrži 13 grama šećera.
Dodani Šećeri
Dodani šećer, za razliku od prirodnih šećera (poput laktoze u mlijeku ili fruktoze u voću), ne donosi nikakvu prehrambenu korist osim kalorija. Slatkiši, bezalkoholna pića i deserti glavni su izvor dodanog šećera u prehrani. Prekomjerni unos šećera može dovesti do debljanja, dijabetesa, zubnog karijesa i drugih zdravstvenih problema. Američka udruga za srce preporučuje ograničenje unosa dodanog šećera na ne više od 100 kalorija dnevno (oko 6 žličica šećera) za žene i 150 kalorija dnevno (oko 9 žličica) za muškarce.
Umjerenost je ključna
Umjereno konzumiranje dodanog šećera ključ je očuvanja zdravlja bez potpunog lišavanja slatkog zuba. I dalje možete uključiti Pixy Stix i ostale bombone u zdravu prehranu sve dok količina ne pređe preporučenu dnevnu granicu Američke udruge za srce.
