Hiperekstenzija koljena može rezultirati ozljedama koje uzrokuju bol u stražnjem dijelu koljena ili bolovima u stražnjem koljenu. Pritisak koji koljeno tjera unatrag izvan normalnog položaja rezultira hipertenzijom koljena što može oštetiti hrskavicu, ligamente i ostale dijelove koljena. Ozljede nastale uslijed hiperekstenzije koljena mogu biti od blage do teške i zahtijevaju liječenje u rasponu od mirovanja do kirurškog popravljanja.
Hiperekstenzija koljena
Sportaši u sportovima poput košarke, odbojke i gimnastike skloniji su doživljavanju hiperekstenzije koljena, što se događa kada koljeno apsorbira iznenadnu, ekstremnu silu dok je noga ravna. Snaga pada ili udarca, poput one doživljene u prometnoj nesreći, može također izazvati hiperekstenziju koljena. Možda imate modrice, bol pri pokušaju ispravljanja koljena i otekline. Ozbiljnija ozljeda može uzrokovati dislokaciju koljena, nestabilnost, oticanje zgloba koljena i rastrgane ligamente.
uzroci
Bolovi u stražnjem koljenu nakon hiperekstenzije mogu biti uzrokovani oštećenjem stražnjeg križnog ligamenta ili PCL-a koji se nalazi u stražnjem dijelu koljena. Izlomljeni PCL može se odvojiti od kostiju ili mišića u koljenu i uzrokovati nestabilnost koljena. Ozljede popliteusne tetive koljena, što je čest slučaj kod sportaša koji trče - a osobito kod trčanja nizbrdo - mogu uzrokovati bolove u zadnjem koljenu. Bol može biti posljedica suza do meniskusa, što je vrsta hrskavice u koljenu. Meniskalne suze su posljedica rotacije ili uvijanja koljena dok stopalo ostaje na mjestu.
Dijagnoza
Da bi dijagnosticirao stanje, vaš liječnik uzima u obzir opis vaše boli, zatim obavlja fizički pregled i obavlja neke testove. Vaš liječnik može pomaknuti koljeno kako bi stvorio uvjete koji uzrokuju vašu bol. Pregledom se provjerava stabilnost koljena kad se vrši pritisak. Vaš liječnik može naručiti rendgen snimke ili MRI, a može obaviti i artroskopiju koljena, jednostavan kirurški dijagnostički postupak koji omogućuje liječniku da vidi unutrašnjost koljena.
liječenje
Liječenje ovisi o uzroku i ozbiljnosti boli u zadnjem koljenu. Na primjer, vaš liječnik može preporučiti vježbe jačanja zbog nepotpune suze vašeg PCL-a ili umjerene suza meniskusa. On vam može preporučiti da blagu ozljedu liječite odmaranjem i ledom ili da nosite potpornu narukvicu kako biste zaštitili koljeno dok liječi. Kompletna PCL suza može zahtijevati operaciju, uključujući popravak ili rekonstrukciju ligamenta. Nakon tretmana može vam trebati fizikalna terapija da biste se vratili na normalno korištenje koljena.
Savjeti i upozorenja
Možda čujete pop u koljenu ako hiperekstenzija rezultira suzama ligamenta ili drugim ozljedama. Posavjetujte se s liječnikom ako hiperekstenzija koljena uzrokuje bol. Trebate hitnu medicinsku pomoć ako je ozljeda hiperekstenzije koljena ozbiljna. Izbjegavajte stavljanje težine na koljeno ako je dislocirano ili nestabilno.
