Zagovornici tvrde da dodatni enzimi papaje nude nekoliko zdravstvenih koristi, od pomaganja u mršavljenju do smanjenja simptoma probavne nelagode i refluksa kiseline. Budući da mnoge žene postaju zabrinute zbog povećanja tjelesne težine, a gotovo sve trudnice imaju žgaravicu tijekom trudnoće, neke tvrde da enzimi papaje mogu koristiti trudnicama. Nažalost, nema dokaza da bilo kakav učinak ima.
Žgaravica
Postoji nekoliko uobičajenih zabrinutosti koje dijele mnoge trudnice, objašnjavaju Heidi Murkoff i Sharon Mazel u svojoj knjizi „Što očekivati kada očekujete“. Jedna od njih je probavna smetnja, uključujući refluks kiseline. Vaš srčani sfinkter, koji obično zadržava kiselinu u želucu, tijekom trudnoće postaje labav, što kod mnogih trudnica uzrokuje česte žgaravice. Žgaravica pojačava vaše rastuće dijete, što vrši pritisak na vaš želudac i povećava vjerojatnost refluksa kiseline.
Enzim papaje
Neki proizvođači enzima papaje tvrde da dodaci enzima mogu pomoći smanjiti učestalost i intenzitet kiselog želuca, ali nema znanstvenih dokaza koji bi podržali ovu tvrdnju. Dok se ljudsko tijelo oslanja na veliku količinu enzima koji sudjeluju u različitim kemijskim reakcijama, nije dizajnirano za upotrebu enzima iz biljnih izvora, poput papaje. Nadalje, enzimi papaje ne mogu preživjeti kiselu unutrašnjost želuca. Dr. Reginald Garrett i Charles Grisham u svojoj knjizi "Biochemistry" objašnjavaju da su enzimi vrlo osjetljivi na kiselinu i samo oni namijenjeni djelovanju u želucu mogu preživjeti visoku razinu kiselosti. Ostali enzimi jednostavno se uništavaju i probavljaju.
Zabrinutosti za težinu
Druga uobičajena briga o trudnoći zbog koje se žene ponekad okreću dodacima enzima papaje jest višak trudnoće u trudnoći. Vrijedi zapamtiti da većina žena treba dobiti na težini tijekom trudnoće. Dr. Michael Roizen i Mehmet Oz u svojoj knjizi "Ti: Imati dijete" objašnjavaju da je za žene normalnog sastava tijela prije trudnoće zdravo debljanje od 25 do 35 kilograma. Ako dobivate više od toga, trebali biste razgovarati sa svojim akušerom prije nego što pokušate usporiti debljanje ili smršaviti.
Enzimi i gubitak težine
Uz činjenicu da većina opstetričara ne preporučuje pokušati gubitak kilograma tijekom trudnoće, enzimi papaje nisu učinkovita sredstva za mršavljenje. To je zato što su enzimi vrlo specifični za reakciju, što znači da enzimi za skidanje škroba ne mogu probaviti protein, a enzimi koji pomažu u proizvodnji energije ne mogu sudjelovati u probavi. Enzimi papaje probavljaju bjelančevine pa nemaju mogućnost utjecaja na metabolizam masti u tijelu. Kao takav, čak i ako imate dozvolu svog liječnika da pokuša izgubiti kilograme tijekom trudnoće, enzimi papaje ne mogu vam pomoći u tome.
