Whiskey and Coke je popularno piće, ali može sadržavati puno kalorija. Ako promatrate svoj kalorijski unos, držite tabulatorne kalorije u alkoholnim pićima, kao i u mikserama.
Kalorije u viskiju
Alkohol sadrži otprilike 7 kalorija po gramu. Tradicionalni viski je prosječno 40 promila alkohola, ili 80 promila, što daje 207 kalorija na 100 g, odnosno otprilike 98 kalorija na 1, 5 oz. metak. Viskiji s većim udjelom alkohola sadrže više kalorija. Na primjer, viski od 45 posto alkohola ili 90 vrsta sadrži 111 kalorija po obroku od 1, 5 oz.
Kalorije u koksi
12 oz. limenka Coca-Cole sadrži 140 kalorija. Dijeta Koka koja sadrži 0 kalorija u 12 oz. može, može ponuditi niže kaloričnu alternativu za pravljenje koktela ako gledate svoju dijetu.
Kalorije u koktelu viskija i koksa
10 oz. viski i koka koji sadrže samo jedan od 80 dokaza viskija ima oko 195 kalorija. Zamjenom dijetalnog koksa može se smanjiti na oko 98 kalorija po 10 oz. servirati.
