Nepravilni otkucaji srca, osobito oni tijekom intenzivnijih fizičkih aktivnosti, nisu često razlog za uzbunu. Većinu vremena povezuje se s palpitacijama srca, što su naprosto senzacija da srce kuca nenormalno. Vaše srce i dalje učinkovito radi. Međutim, kada ovaj lepršavi ili lupkajući osjećaj prate drugi simptomi, to može biti znak nečeg ozbiljnog. Ako ste zabrinuti zbog svog srca i ritma, ne oklijevajte kontaktirati liječnika.
Intenzitet
Palpitacije srca tijekom vježbanja često su povezane s intenzitetom vašeg vježbanja. Kateholamini - poznati i kao hormoni „borba ili bijeg“ - imaju tendenciju povećanja s jakim vježbanjem. Napad hormona u kombinaciji s povećanim otkucajima srca zbog fizičke aktivnosti može uzrokovati da srce kuca mnogo brže nego što je normalno, što rezultira senzacijama poput otkucaja, lepršanja ili lupanja srca.
Aritmija
Moguće je i da palpitacije nastaju zbog aritmije. U nekih ljudi, povećani srčani rad pri vježbanju može pogoršati postojeću aritmiju koja obično ne pokazuje simptome. Tek kad se broj otkucaja srca ne poveća, električni impulsi odgovorni za vaše srce ne počnu padati, da tako kažemo, i počnete osjećati lupanje srca, lupanje ili preskakanje.
Šum
Nepravilni otkucaji srca tijekom vježbanja ponekad mogu biti uzrokovani srčanim šumom. Srčani šum je, u osnovi, dodatna buka koja nastaje prilikom otkucaja srca. Umjesto dvotočnog zvuka, vaše srce čini drugo. Obično ne osjećate ovaj dodatni ritam, ali vježbanje može pogoršati tutnjavu do točke kad toga postanete svjesni, slično kao aritmija. Tada se možete osjećati kao da vam srce lupa, lupka ili skače.
Upozorenje
Ako nepravilni otkucaji srca prate bol u prsima, jaku vrtoglavicu, ozbiljnu kratkoću daha ili nesvjesticu, odmah potražite liječničku pomoć. To bi mogao biti znak ozbiljnog srčanog problema. Liječnik može bolje utvrditi uzrok palpitacija.
