Upala pleurisa je upala membrane oko pluća, koja se naziva pleura. Ova membrana je debljina dva sloja i usmjerava prsnu šupljinu, čime štiti pluća. U zdravih pojedinaca nalazi se debeli sloj tekućine između dviju pleura. U pleurisu se ta dva sloja upale; u slučaju mokrog pleurisa ispunjavaju se tekućinom koja može zaraziti. Dobar izbor dijeta može biti zajedno s lijekovima koji pomažu tijelu u borbi protiv ove bolesti.
Hrana za upalu
Pleurisija je bolest zaraze, a Medicinski fakultet Harvard daje određene preporuke za rješavanje upala. Izbjegavajte zasićena i trans masna ulja u korist maslinovog ulja. Konzumirajte manje rafiniranih ugljikohidrata, poput bijelog kruha, bijele riže, pomfrit i sode, a umjesto toga jedite proizvode od cjelovitih žitarica. Voće i povrće trebali bi biti sastavni dio prehrane jer djeluju protuupalno kao i orašasti plodovi. Umjereno konzumiranje alkohola, definirano kao jedno piće dnevno, također ugašava upalu. Konačno, kakao i tamna čokolada su također korisni, ali samo ako imaju malo šećera i masti.
Hrana za upalu pleurisa
Upala pleurisa obično traje samo tjedan do 10 dana i nije kronična, ponavljajuća bolest. Hrana koja se bori protiv upale može skratiti vrijeme ozdravljenja, ali s obzirom na to da je bolest kratka, dijeta nije ni približno tako važna kao što slijedi naredbe liječnika kao i lijekove i medicinske postupke. Kao i kod svake bolesti ili stanja, važno je razgovarati o izboru hrane s liječnikom, jer mogu doći do interakcija s lijekovima. Konačno, jedete uravnoteženu prehranu i konzumirate adekvatne količine tekućine - najmanje osam 8 oz. šalice vode dnevno - bit će korisne, bilo da jedna pati od ove bolesti ili ne. Tekućine su posebno blagotvorne kod upale pleurisa jer tekućine održavaju vlažne prolaze zraka i pomažu u uklanjanju mikroba i nadražujućih tvari.
Uzroci pleurisije
Pleurisu mogu uzrokovati dva različita načina. Može započeti bilo s klicom koji se veže izravno za pleuru zbog ozljede ili rasta ili kad klice druge bolesti prsnog koša dođu do pleure. Bolesti koje se mogu širiti zarazom pleure uključuju pneumoniju, tuberkulozu, apscese pluća, tumor pluća ili bilo koju drugu bolest koja pogađa prsa. Prema tome, dijeta ne igra istaknutu ulogu ni u dobivanju ni liječenju ove bolesti.
Promjene u načinu života
Zdrava prehrana je od vitalnog značaja za održavanje cjelokupnog zdravlja, ali za liječenje i liječenje upale plevritisa, lijekovi na recept i eventualno drenaža tekućine su oboje potrebni. Postoje dodatni načini za olakšavanje i liječenje simptoma pleurisa. Nekoliko promjena načina života također mogu pomoći ublažavanju simptoma bolesti, prema klinici Mayo. Ležite na strani koja osjeća bol, što može pomoći umanjivanju boli. Uzimajte lijekove protiv bolova, kao što je ibuprofen, kako biste pomogli kod bolova i upale. Pokušajte se odmoriti što je više moguće, a ne pretjerujte kada simptomi počnu smanjivati.
