Krvni tlak je mjera pritiska unutar vaših arterijskih zidova, koja ukazuje na silu koja krv pritiska na stijenke krvnih žila. Sama vrijednost sastoji se od dva broja koja se nazivaju sistola i dijastola. Sistolički krvni tlak je tlak kada srce kuca dok pumpa krv; dijastolički krvni tlak je tlak kada je srce u mirovanju između otkucaja. Najčešće se brojevi krvnog tlaka pišu sistoličkim brojem iznad ili prije dijastoličkog, poput 120/80 mm Hg. Mm Hg odnosi se na milimetre žive, koji su jedinice koje se koriste za mjerenje krvnog tlaka. Postoje normalni rasponi očitavanja krvnog tlaka koje su razvile agencije poput Američkog udruženja za srce koja su korisna zdravstvenim radnicima u određivanju zdravlja krvnog tlaka. Ti normalni rasponi su isti za muškarce i žene.
Nenormalne razine
Očitavanje krvnog tlaka od 120/80 i niže smatra se normalnim. Postoje tri stupnja nenormalnog krvnog tlaka ili ono što se naziva visokim krvnim tlakom ili hipertenzijom. Stadij prehipertenzije vrednuje se u rasponu od 120 do 139 sistoličkih i 80 do 89 dijastoličkih. Hipertenzija tipa I je u rasponu od 140 do 159 sistolnih i 90 do 99 dijastoličkih. Konačno, hipertenzija tipa II je bilo koja vrijednost iznad 160 sistoličke i 100 dijastoličke.
Starenje povezano s porastom pritiska
Krvni tlak kod muškaraca obično je vrlo sličan ženama mlađim od 35 godina, kako je izvijestila Američka udruga za srce. Međutim, nakon 35. godine porast krvnog tlaka povezan s dobi postaje izraženiji kod muškaraca. Ovo odstupanje krvnog tlaka nastavlja se oko 45. godine kada muškarci i žene počnu pokazivati sličnosti u vrijednostima krvnog tlaka. Međutim, nakon 55 godine, žene imaju veću vjerojatnost da će razviti visoki krvni tlak.
Visoka razina i srčane bolesti
Muškarci bi trebali biti posebno svjesni porasta krvnog tlaka nakon navršene 50. godine života. Prošla je puno veća vjerojatnost razvoja hipertenzije i pridruženih zdravstvenih rizika poput kardiovaskularnih bolesti, ishemijske bolesti srca i srčanog udara. Važno je pažljivo pratiti promjene sistoličke vrijednosti jer se pokazalo da je to usko povezano s hipertenzijom u starijih odraslih osoba. Ipak, pravilnom identifikacijom i liječenjem modifikacijama načina života i antihipertenzivnim lijekovima, visok krvni tlak se može upravljati, ali ne nužno i izliječiti.
