Kratki odgovor na pitanje možete li igrati košarku u tenisicama je: Da, možete. Uostalom, tenisice vam omogućuju kretanje i odviranje od tvrdih površina. Međutim, pravo je pitanje želite li obući tenisice za košarku s obzirom na negativan utjecaj na udobnost, performanse i sigurnost. U konačnici, ako želite istodobno trčati i igrati košarku s istim cipelama, odlučite se za cross-trenera.
Dizajn cipela za trčanje
Cipele za trčanje obično su lagane i izrađene od tankog materijala. Dizajnirani su tako da stopala jastuče prilikom udaranja u pod, ali da bude što fleksibilnija. Najbolje tenisice imaju osjećaj da nosite jedva nešto. Jedini zaista koristan aspekt dizajna tenisica, što se košarke tiče, je tapacirani potplat, ali čak i oni su obično lagani i zavojiti.
rizici
Uporaba neprikladne obuće za košarku nosi rizik za vašu sigurnost. Američka akademija za dječju sportsku medicinu ističe da loše cipele mogu dovesti do problema u donjem dijelu leđa, nogu, kukovima i, naravno, gležnju. Ova pitanja postaju ozbiljnija što duže igrate košarku u tenisicama. Kad sleti od skoka u gomilu igrača koji svi skaču po lopti, lepršave tenisice mogu značiti da ste ozlijeđeni prije kraja četvrtine.
Dizajn cipela za košarku
Držite tenisicu pored košarkaške cipele i vidjet ćete očitu razliku. Dok je cipela za trčanje mala i lagana, cipela za košarku je visoka, kruta i relativno glomazna. Potplat je čvrst i gust, a gležanj visok. Ovo će vam omogućiti da izvodite redovne stope i započinje u košarkaškoj igri bez okretanja gležnja ili pritiska na noge.
Razmatranja
Oko 68 posto NBA igrača koristi stil visokih cipela, prema američkoj Akademiji za dječju sportsku medicinu. Samo 10 posto koristi slabi stil - premda to još uvijek nije isto što i cipela za trčanje jer su potplat i stranice krutiji i izdržljiviji. Ako ste zabrinuti da je košarkaška cipela previše glomazna da biste brzo igrali, odaberite drugačiji stil cipela za košarku. Na primjer, prema Diccovoj sportskoj opremi možete pronaći teške tenisice za napredne igrače, lakše tenisice za opće igranje i super lagane košarkaške cipele za brže igrače i zaštitnike.
