Sunčane opekline idu samo duboko u kožu, tako da ne utječu izravno na vaše dijete ako ste trudni. Međutim, nuspojave povezane s jakim sunčanim opeklinama mogu imati nepoželjne učinke na trudnoću. Također je važno paziti na simptome pregrijavanja, koji mogu predstavljati probleme trudnicama. Dok crvenilo od opeklina postaje vidljivo unutar 2 do 6 sati, puni učinak opekotina od sunca ne dostiže se tek 12 do 24 sata nakon izlaganja.
Groznica
Iako se koža osjeća vruće kada dobijete opekotine od sunca, većina ljudi koji su opečeni od sunca u stvari nemaju temperaturu. Toplina kože povezana s blagim opeklinama sunca najčešće nastaje zbog upale kože, a ne zbog porasta tjelesne temperature. Međutim, jaka opeklina od sunca - ona koja izazivaju plikove na koži ili uključuju velik dio površine tijela - mogu uzrokovati vrućicu. Smatra se da je to zbog puštanja velike količine upalnih kemikalija u krvotok. Groznica zabrinjava tijekom trudnoće jer može imati štetne učinke na djetetov razvoj i dobrobit. Ako imate opekotine od sunca, pratite temperaturu prva 24 sata i nazovite liječnika ako razvijete temperaturu od 100, 4 F ili više
Dehidracija
Trudnoća povećava rizik od dehidracije. Čak i ako samo vrućeg dana sjedite na suncu, znojenje može brzo uzrokovati značajnu količinu gubitka vode i dehidraciju - posebno ako je vanjska temperatura 90 F ili viša ili ako je vlaga zraka visoka. Sunčane opekline obično ne uzrokuju dehidraciju, ali ako ste bili na suncu dovoljno dugo da se opekline, možete biti i dehidrirani. Dehidracija pokreće niz učinaka koji bi mogli izložiti vama i vašoj djeci rizik. To se prije svega događa kod trudnica koje razvijaju iscrpljenost topline ili toplotni udar. Potražite liječničku pomoć ako razvijete simptome koji ukazuju na ova stanja povezana s toplinom, uključujući: - glavobolju, razdražljivost ili zbunjenost - vrtoglavicu ili nesvjest - mučninu i slabost - jako znojenje ili vruću, suhu kožu - smanjeno mokrenje - groznica - napadaji
Napuhavanje kože
Bezbolni piling kože uobičajen je nakon blagog do umjerenog sunčanja. Međutim, snažna opeklina od sunca može dovesti do stvaranja mjehurića napunjenih tekućinom, obično u roku od 24 sata od opekline. Sunčane opekotine povezane s mjehurićima smatraju se istim kao toplinska opeklina drugog stupnja, što može biti ozbiljno ako se radi o velikom području kože. Blister se obično raspada, što može dovesti do gubitka tekućine jer voda curi s oštećene kože. Uz to, ti otvoreni mjehurići mogu se zaraziti, što može dovesti do toga da majka postane jako bolesna. A kad je mama bolesna, njezino je dijete također u riziku tijekom trudnoće. Potražite hitnu medicinsku njegu ako ste podnijeli jake opekline sunčevim mjehurićima.
Prevencija i sljedeći koraci
Zaštita od sunca, UV zaštitna odjeća i suncobrani su kamen temeljaca za prevenciju opeklina od sunca za trudnice, baš kao što su svima namijenjeni. Ako ćete biti na suncu, pijte puno tekućine. Također biste mogli razmisliti o ograničavanju svog vremena vani tijekom najsunčanijih i najtoplijih dijelova dana, posebno tijekom ljeta.
Recenzirala i revidirala: Tina M. St. John, dr. Med
