Iako ulja čaja od limunske trave nude zdravstvene koristi, uključujući moguću zaštitu od raka, ne želite ga piti previše. Veliki unos čaja od limunske trave može oštetiti jetru i želudac. Također nije sigurno ako ste trudni. Ako redovito pijete čaj od limunske trave, posavjetujte se s liječnikom kako biste razgovarali o prednostima i sigurnosti.
Posljedice previše
Jedno od ulja čaja od limunske trave može biti prekomjerno otrovno. Studija iz 2008. objavljena u časopisu Food and Chemical Toxicology istraživala je učinke ovog ulja na štakore Wistar i otkrila da velike doze oštećuju i želudac i jetru. Nuspojave u studijama na životinjama ne odražavaju uvijek točno nuspojave kod ljudi, ali ipak ukazuju na potrebu zabrinutosti. Posavjetujte se s liječnikom kako biste razgovarali o tome koliko je šalica čaja od limunove trave sigurno za vas.
Izbjegavajte ako ste trudni
Ako ste trudni, trebali biste u potpunosti izbjegavati čaj od limunske trave, piše u Memorijalnom centru za liječenje raka Sloan Kettering. Ostale tvari pronađene u čaju zvane citral i mircen prouzrokovale su urođene nedostatke u štakora. I dok nitko ne zna hoće li čaj od limunove trave imati iste učinke na dijete, trebali biste pogriješiti na oprezu.
