Pretilost je faktor rizika za visoki krvni tlak, ali odabirom pogrešnog puta mršavljenja može se pogoršati vaše stanje, a ne poboljšati. Proizvođači dijetalnih tableta mudro plasiraju svoje proizvode, tjerajući gojaznu osobu da vjeruje da u jednom mjesecu može izgubiti 20 kilograma uzimajući čarobnu pilulu. Ovi proizvođači ne spominju moguću opasnost koju ove pilule predstavljaju osobi s već postojećim stanjem, poput visokog krvnog tlaka.
Dijetne tablete
Dugoročna sigurnost
Jedna briga tableta za dijetu na recept je dugoročna sigurnost. Sibutramin je primjer toga. FDA je odobrenje za ovaj lijek za mršavljenje dala 1997. godine, ali potom ga uklonila s tržišta 2010. godine, kada su studije otkrile da on može povećati rizik od nefatalnog srčanog udara i moždanog udara, objašnjava MedlinePlus.com. Ljudi s visokim krvnim tlakom već su u opasnosti od ovih kardiovaskularnih komplikacija. Uzimanje dijetalnih tableta čiji dugoročni učinci nisu odmah prepoznati može povećati rizik od ovih komplikacija.
gojaznost
Očiti razlog uzimanja dijetalnih tableta je pretilost, čest faktor rizika za visoki krvni tlak. Ironično je da upotreba pilula za dijetu za smanjenje tjelesne težine može također smanjiti visoki krvni tlak. Orlistat je jedna dijetalna pilula za koju se čini da nema štetni utjecaj na krvni tlak, ali konačnu odluku trebao bi donijeti vaš liječnik. Pacijenti moraju shvatiti, međutim, da dijetalne tablete same nisu učinkovite. Morate uključiti plan zdrave prehrane i vježbanja za dugoročni uspjeh i poboljšano zdravlje.
Lijekovi bez recepta
Mnoge tablete bez recepta dostupne su bez recepta liječnika, ali mogu biti štetne za vaše zdravlje. Medicinska zaklada Palo Alto, ili PAMF, naziva ih anorektičkim lijekovima, medicinskim izrazom za dijetne tablete. PAMF objašnjava da su ove tablete slične amfetaminima, iako učinci nisu tako moćni. Među štetne nuspojave spada porast krvnog tlaka. Neke pilule na koje treba paziti uključuju Tenuate, Adipex-P, Bontril i fentermin. Iako je nekima potreban recept liječnika, oni su ilegalno dostupni putem mrežnih ljekarni.
Bolji izbor
"Dijetalni pristup zaustavljanju hipertenzije" ili DASH dijeta, plan je prehrane dizajniran posebno za ljude s visokom tlakom u krvi. Smanjuje unos natrija, zajedno sa zasićenim masnoćama i kolesterolom. Usredotočuje se na cjelovite žitarice, voće i povrće, pomažući snižavanju krvnog tlaka i poboljšanju zdravlja. Nacionalni institut za pluća i krv srca navodi da pacijenti koji su slijedili DASH dijetu ne samo da su snizili krvni tlak, već su izgubili na težini tijekom 18 mjeseci.
