Zoloft je antidepresiv koji se koristi za podizanje raspoloženja kod depresivnih poremećaja. Vitamin B zapravo se odnosi na čitavu obitelj povezanih vitamina koji su neophodni za mnoge aktivnosti u tijelu, uključujući i održavanje živčanog sustava. Iako nema posebnih preporuka o uzimanju lijeka Zoloft i vitamina B zajedno, mnogi smatraju da je to korisno. Međutim, razgovarajte sa svojim zdravstvenim stručnjakom o svim lijekovima i dodacima koje možda uzimate.
O Zoloftu
Zoloft je robna marka za antidepresiv sertralin, a dostupan je i kao generički. Član je skupine antidepresiva inhibitora ponovne pohrane serotonina (SSRIs), koji djeluju na podizanju razine neurotransmitera serotonina u centrima raspoloženja u mozgu. Povećanje razine serotonina može pomoći u smanjenju depresije kod nekih ljudi s kroničnim depresivnim poremećajem, ali može potrajati nekoliko tjedana da započnu s radom.
Nuspojave
Najčešća nuspojava Zolofta je poremećaj u želucu i mučnina, koja obično nestaju nakon nekoliko tjedana. Drugi mogu imati tjeskobu i nervozu ili glavobolju, koji su obično blagi i mogu nestati čim se naviknete na lijek. Teže nuspojave mogu uključivati samoubilačke misli ili postupke i povećan rizik od napadaja, posebno ako imate bipolarni poremećaj ili povijest napadaja. Zoloft može uzrokovati i alergijske reakcije poput osipa, oticanja usta ili jezika i otežanog disanja. Trebalo bi odmah prijaviti bilo kakve suicidne misli, napadaje ili alergijske reakcije liječniku, jer mogu biti opasne po život.
O vitaminu B
Obitelj vitamina B uključuje vitamine B1, B2, B3, B5, B6 i B12. Folna kiselina je također često uključena u ovu obitelj. B vitamini su potrebni za održavanje živčanog sustava, očiju, kose, jetre, usta i mišića. Također su važni za funkcioniranje mozga i proizvodnju energije. B vitamini su važni u vrijeme stresa i pomažu u aktivnosti enzima u mnogim dijelovima tijela. Prema Lois Balch, autorici „The Recept for Nutritional Healing“, nedostatak vitamina B skupine uzrokovao je simptome slične Alzheimerovoj bolesti, a B vitamini često nedostaju američkoj prehrani.
Vitamin B i depresija
Članak iz 2004. objavljen u "Psychology Today" sugerira da nedostatak vitamina B skupine, posebno vitamina B12 i folne kiseline, može povećati rizik od depresije. U članku se također sugerira da uzimanje vitamina skupine B može povećati učinkovitost liječenja depresije, uključujući lijekove poput Zolofta. Klinika Mayo također sugerira da i drugi vitamini skupine B, poput vitamina B6, mogu biti od pomoći. Uzimanje uravnoteženog vitamina B-kompleksa, koji uključuje cijelu obitelj vitamina skupine B, može pomoći u liječenju depresije. Prije izmjene u vašem režimu pitajte svog stručnjaka za mentalno zdravlje s vitaminom B i svim lijekovima.
